早上吃洋葱好吗,最近我每天多吃洋葱,吃多了好吗,能减肥吗,

发布网友发布时间：2022-05-02 16:11

共4个回答

热心网友时间：2022-06-20 20:01

我没听说吃洋葱能减肥，不过能杀菌，对身体健康是有好处的，但是也是过犹不及，要注意适量。洋葱的气味有点难闻，早上吃的话可能一整天都有洋葱味，给别人的印象可能不太好，建议你调整一下吃洋葱的时间~
要减肥的话就多吃点蔬菜，少食肉类，不能光吃洋葱啊~

热心网友时间：2022-06-20 20:02

洋葱，又称葱头，是一种价格低廉营养丰富的大众菜。食用可生可熟，可荤可素，欧美国家誉其为“菜中皇后”。

热心网友时间：2022-06-20 20:02

洋葱能够降低血液粘稠度减少心脑血管疾病的发病率
对于减肥没有多大效果适度食用

热心网友时间：2022-06-20 20:03

能吃太多也不好