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男孩初中阶段长高快还是高中阶段快1

发布网友 发布时间:2023-11-23 21:12

我来回答

3个回答

热心网友 时间:2024-02-12 19:09

初二到初三长得最快。当然有个体差异。高中一定要加强锻炼!
长高总结一句话:吃得好(食物丰富,营养全面),睡得足,跑得多!
推荐营养汤: 大骨、东北黑木耳、红萝卜、虾仁、黄豆。每星期2~3次。均衡营养补锌钙!多吃核桃、黑芝麻、东北黑木耳增加肾动力。食物中可以加入黄豆、黑木耳、猪血、海带有利排便促健康。还要保持良好的心态、充足的睡眠、均衡的营养、适度的锻炼(跳绳或打球)。过了十八岁以后吃点田七会有帮助。

热心网友 时间:2024-02-12 19:09

我是初三长得最快,后来没怎么长。初中三年长了18cm

热心网友 时间:2024-02-12 19:10

追问我初三了

刚进入初中我才150,现在164,没怎么长,高中会不会到180

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