发布网友 发布时间:2022-05-02 11:08
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热心网友 时间:2023-10-03 15:10
平时吃些高热量或是甜食会好很多的呢,其实增肥先是找到你的关键,对于那种肠胃吸收功能不好的人来说,吃的再多的东西,也无法吸收,就相当于是做无用功一样,照样还是无法吸收,我就是这个样子的情况,所以在选择饮食的食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,在加上点中药调理身体是可以达到事半功倍的效果,也不是所有的中药那么管用的,而我有幸得到淘宝中医满意店铺的知名中医酷到发烧指点,这些重要调理了三个月我觉得胃口变好了,吃得比以前多了,身体吸收营养也多了,同事们都讲我不再是以前那个看起来风一吹就看着要倒了的,身上开始张点肉了。看到有这样子的成效我觉得十分的开心。