女性吃圣女果有什么好处
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发布时间：2022-05-02 10:42
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热心网友
时间：2022-05-10 18:45
多吃圣女果很有好处，而且能起到很好的美容效果。平时生活中长时间盯着电脑屏幕，眼睛干涩发痒，还容易疲乏。如果是电脑族朋友，时常吃点圣女果，也就是小番茄，能够缓解眼睛干涩。圣女果当然个头小，但它可是十足的维生素仓库。
很有营养的。同时，圣女果中的果胶成分能增加皮肤的弹性，所以把它当成零食来吃，既能美容又能保护圣女果有什么好处眼睛。圣女果连皮一起吃最好，如果担心其中残留农药，就用盐搓一搓，然后用冲洗干净即可。但是，圣女果存放时间过长，营养成分会流失，所以尽量趁新鲜时吃。
