发布网友 发布时间:2022-05-02 08:49
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热心网友 时间:2023-10-14 13:12
青椒鱼,是一道美食,主料为草鱼/鲈鱼一尾。
主料:草鱼/鲈鱼一尾
辅料:青花椒、杭椒、小红椒、小青菜
调料:盐、蒸鱼豉油
1、先把鱼去骨,鱼肉改刀片片 鱼骨斩段。
2、改过刀的鱼用清水洗去血污。
3、用盐抓上劲,放蛋清抓匀,最后放淀粉抓匀。
4、青红椒切小段
5、先氽烫鱼骨
6、捞出鱼骨,再下鱼片,青菜。
7、捞出盛盘
8、锅内倒油把青花椒青红椒 爆香加少许盐调味
9、爆好的料汁浇在鱼身上,再趁着热锅把蒸鱼豉油烹出香味淋上去,此菜即成。
10、荤素搭配, 麻 嫩 鲜 香,非常适合夏季的一道好菜。
青椒鱼的做法
首先准备烧一壶开水备用(为了让青椒颜色好看建议用开水)
在烧水的同时往片好的鱼里加盐和玉米油(用淀粉汤回混浊,油可以让鱼保持鲜嫩)充分搅拌备用。
将姜切片,青椒切片(如果能吃辣可以再切几个红辣椒,颜色会更好看),小葱切成葱花备用。青花椒没有新鲜的可以买干的青花椒用开水泡开。
热油后(混合油油的用量较多,可以个人喜好。)依次加入姜片,花椒,青椒翻炒几下加入开水。
因为加入的是开水所以水倒下去之后马上就可以把鱼片放入,等汤再次烧开时一分钟左右鱼就熟了,这时加入鸡精,起锅后加入葱花就完成了。
热心网友 时间:2023-10-14 13:13
青椒鱼的原料:草鱼、青花椒、朝天椒、辣椒油、野山椒、木耳、美极鲜、味精、鸡精、耗油、花椒面、胡椒粉、葱姜蒜、香油