一吃肉就排便费劲怎么办1

发布网友发布时间：2023-11-17 21:55

共5个回答

热心网友时间：2023-12-26 10:01

是正常现象多数人都这样，请少吃油腻食物，多吃水果蔬菜多喝水。追答请采纳吧！

谢谢！

热心网友时间：2023-12-26 10:01

是正常现象多数人都这样，请少吃油腻食物，多吃水果蔬菜多喝水。

热心网友时间：2023-12-26 10:02

上火很严重，多喝水，多吃水果什么的，调理一下身体，平时也不要抽烟喝酒，以免造成更大的肠胃负担，单纯荤类的食物会导致肠胃负担重甚至积累毒素无法排出

热心网友时间：2023-12-26 10:02

建议多吃富含膳食纤维的蔬菜，有利于排便。

热心网友时间：2023-12-26 10:03

你这明显是肠胃不好，导致消化能力不行，需要注意调理一下肠胃。

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