鲫鱼是温性的还是凉性的37

发布网友发布时间：2023-11-17 21:55

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热心网友时间：2024-11-11 19:23

鲫鱼味甘性平，不寒不热，属于平性食物。

鲫鱼是中国重要食用鱼类之一。含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹，有奇特的缓解功效。

鲫鱼肉质细嫩，肉味甜美，营养价值很高，每百克肉含蛋白质13克、脂肪11克，并含有大量的钙、磷、铁等矿物质。鲫鱼药用价值极高，其性味甘、平，入胃、肾，具有和中补虚、除湿利水、补虚赢、温胃进食、补中生气之功效。

扩展资料

动物性食品组

平性：猪肉、鹅肉、鲤鱼、青鱼、鲫鱼、鲢鱼、鳗鱼、鲥鱼、黄花鱼、带鱼、鲍鱼、甲鱼、泥鳅、海蜇、乌贼鱼、鸡血、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑肉、鹌鹑蛋、海参、燕窝。

温热性：羊肉、黄鳝、河虾、海虾、雀肉、鹅蛋、猪肝。

寒凉性：鸭肉、兔肉、河蟹、螺蛳肉、田螺肉、马肉、牡蛎肉、鸭蛋、蛤蚌。

参考资料来源百度百科-温性食物

热心网友时间：2024-11-11 19:23

　　鲫鱼属于平性食物。
　　从中医角度说，食物分为五大性，一般是平、寒、凉、温、热这五性。
　　1、平性食物有：大米、黄豆、黑芝麻、花生、土豆、白菜、圆白菜、胡萝卜、洋葱、黑木耳、柠檬猪肉、主题、鸡蛋，鱼肉中的鲤鱼、鲫鱼、泥鳅、黄鱼、鲳鱼。另外我们日常里饮用的牛奶也属于平性食物。
　　2、凉性食物：荞麦、玉米、白萝卜、冬瓜、蘑菇、芹菜、莴笋、油菜、橙子、苹果等等。寒性食物：小米、绿豆、海带、绿豆芽、苦瓜、西红柿、黄瓜、香蕉、西瓜、甜瓜等等。

热心网友时间：2024-11-11 19:24

鲫鱼属于温性食物的，对于体寒的人有一定的益处的，但是虽然温补，但是不宜过长时间服用的，长时间服用会导致上火的，希望对你有帮助

热心网友时间：2024-11-11 19:24

中医中的四气,是指药有寒、凉、温、热等四种不同的性质。
寒、凉食物鲫鱼、鲤鱼、龟肉、鳖肉、海蛰。

热心网友时间：2024-11-11 19:25

鳄鱼是冷血动物是因为它们的体温不恒定能随着周围环境温度的变化而变化

鳄鱼肉应属寒性