乒乓球运动员要哪些专项身体素质?

发布网友发布时间：2022-05-02 12:39

共4个回答

热心网友时间：2022-06-20 02:43

相信楼主的身体应该很好，其实乒乓球和其他球类大部分都相同，不过也有其自身的特点。打乒乓球要求身体协调性要好，灵活，反应要快（当然这也可通过练习逐步提高的）。而且不同的打球风格也不一样，喜欢打回合多的要求耐力要好，喜欢暴扣的要求爆发力要好。

热心网友时间：2022-06-20 02:43

只要你有兴趣就可以了，没什么特别要求，邓亚萍那么矮都可以拿世界冠军，只要你自信就可以了
另外，身体好的人要打乒乓球，身体不好的人更要多打乒乓球，这有助于你的身体健康

热心网友时间：2022-06-20 02:44

没有心脏病历史者（健康），建议多锻炼，

热心网友时间：2022-06-20 02:45

协调性最重要，还有手感