我是一名初一女生，*大（是翘的那种），腿粗，有什么可以瘦下来的方法，比如做些什么运动之类的

发布网友发布时间：2022-05-02 13:01

共5个回答

热心网友时间：2023-10-06 05:04

深蹲起，每天20个，早晚各10个。注意一定要坚持。坚持。

热心网友时间：2023-10-06 05:04

瑜珈术运动，不但可以瘦身，还是健身，也是舞蹈/武术的基本功。你可以利用假期学，学懂了，可回家/校锻炼，还可传授与亲戚/朋友/同学一起炼，还可以适当收些学费。

热心网友时间：2023-10-06 05:05

跑步，拍*

热心网友时间：2023-10-06 05:05

跑步哦~

热心网友时间：2023-10-06 05:06

女性的特征，不必减吧

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