性格过于内向怎样可以变开朗点?
发布网友
发布时间:2022-05-02 13:03
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热心网友
时间:2022-06-20 04:31
01
多和性格开朗的人接触。就好比“近朱者赤,近墨者黑”一样,环境对一个人的性格影响是比较大的,多和性格开朗的接触,他们能够影响你,让你也情不自禁地跟着交流起来,慢慢地你的性格就会变得开朗许多。
02
多读一些积极、正面的书,多看新闻,了解时事。多读一些积极、正面的书以及了解时事不仅可以积累知识,让你有话可谈、有话能谈,还可以培养培养积极向上的观点和思想,完善自身人格。
03
走出去,多参加群体活动。想让性格变得开朗就不能把自己闷在一个封闭的空间里,应该走出去,多参加群体活动,试着多和其他人交流,或许某个话题就能开启你的话匣子。
04
学会倾诉自己的思想感情。性格内向的人多是把烦恼、痛苦、不满、难过等情感藏在自己心里,不向他人倾诉,这样不仅损害身心健康,还会让性格变得更内向。所以当心里不痛快时,要学会向自己的亲人或者朋友倾诉,这样性格才能逐渐变得开朗。
05
多进行一些户外活动,比如跑步、登山、旅游等。长期窝在狭小的空间里会让人变得抑郁、不爱说话,习惯了一个人也就不想和他人接触了,所以想让性格变得开朗,就应该走出狭小的空间,去到一个开阔明亮的地方,这样心胸也会跟着变得开阔,性格自然也就不再那么拘谨内向了。
热心网友
时间:2022-06-20 04:31
要想使你的性格变得开朗点,一方面得靠你自己,要积极主动,要有信心、有决心、有恒心,还要有勇气;另一方面得找一个性格外向开朗的人在你身边帮助你、引导你、鼓励你、示范你。如此,经过两方面的共同努力,你就能从一个性格很内向的人,变成一个比较开朗、比较阳光的人。
热心网友
时间:2022-06-20 04:32
内向可能是自信心和勇气不足引起的,什么事只要有自己的见解就勇敢的表达出来(不要怕就算是说错了也不会死),其次增加自己的知识面这样你可以有更多的话题,再就是一楼说的幽默帮助了,最后推荐本书《方与圆》相信不久你会变得外向的。
热心网友
时间:2022-06-20 04:33
首先,要放松自己(自选方式);其次,朋友间的沟通;最后,让幽默帮助你。