为什么要写日记3

3．实现目标。“写下目标，有助实现”与“按图纸建大楼”是一个道理。美国国立卫生研究院一项研究发现，以日记的方式写下目标能够刺激脑底“网状激活系统”细胞，大脑会更关注与实现目标密切相关的机会和工具。目标越详细，心理蓝图就越清晰，目标就越可能会实现。

2、记下思想，不断充实；3、时间统计，提高效率。苏联昆虫学家柳比歇夫56年如一日，记录每天的活动，时间精确到分。《论生物学中运用数学的前景》一篇论文共用“43小时45分”。他一生中取得了令人瞩目的成就，仅学术著作，就有70多部。

意思基本上是： 让你3天，每天写一篇日志，日志内容就是你每天看的电视的感想、基本上就是这意思吧！

你好，同学，老师让你写三篇日记，很容易啊，写一写你身边的生活的学习的都可以，这三个方面的想一想，写一写就可以啦，一定要努力开心去面对，祝你学习快乐，有一个快乐的心情，去学习才能够学好1、当你学习累了，喝一口绿茶吧;当你因工作而疲劳时，闻一下花香吧;当你不开心时，去吹吹微风吧...

(2)督促孩子坚持每天记日记 人的惰性是不可能被完全消除的。孩子有时候会因为懒惰而不写日记，家长就应该教育批评并督促孩子按时完成。即使孩子偶尔一次没写日记，做家长的也不能迁就他。(3)让孩子博览群书，扩大他的阅读面 书籍是传承人类文明的使者。莎士比亚说： “书籍是全世界的营养品。”指导...

4.写日记可以培养毅力和韧性 我们做一件事情如果三夭打鱼、两天晒网,肯定不会有什么好结果,记日记就是如此,它不是记一天就完了,、而且要求我们长期坚持,在这种持续不断的练习中个人的毅力、恒心会得到了很好的培养。 正是因为记日记有许多好处,许多大文学家、革命家、科学家和先进人物都有记日记的良好习惯,...

持续写日记不但不会浪费时间，反而会得到超乎想像的报酬，是项值得的投资。 以我自己为例，从日记上学到的东西常比看其他的书还要多，因为从自己的经验中学习，就不会再犯过去的错误。 （三）用来设计你的生命。 当你把目标在纸上时，就已将它具体化了，因此，你可以在日记上设计价值观及中心思想，...

3。写日记教会我们发现生活，感悟生活，学会感嗯。4。写日记能帮助我们珍藏回忆，即使我们忘了也不要紧，因为当我们翻开日记的时候，往日就会重现。5。写日记能让人思考生活，思考人生，学会用有理性的思想，感性的任职，树立正确的人生观和世界观。6。写日记能让人抒发心理的感受有利于心理的健康。日记...

日记值得写的3)个内容 01.工作日记 我们在工作中,会时不时遇到一些问题,然后卡壳卡在那里。有些问题,是自己花了很长时间慢慢处理的,有些是请人指点一下很快处理的。但凡遇到这种情况,都随手记录下来,周末的时候把有价值的内容整理出来。再遇到类似的问题,就能节省很多时间。工作日记,既是为了让自己同样的错误不犯...

本文将探讨写日记的重要性。写作的实质写日记是写作的实质,一个真正的写作者是改不掉写日记的习惯的,全部作品都是变相的日记。养成写日记的习惯养成写日记的习惯对中学生尤其重要。写日记一要坚持(基本上每天写),二要认真(不敷衍自己,对真正触动自己的事情和心情要细写,努力寻找确切的表达),三要保密(基本...