黄瓜能减肥吗18

发布网友发布时间：2023-11-21 03:24

共5个回答

热心网友时间：2024-03-28 07:05

黄瓜减肥的制作方法

热心网友时间：2024-03-28 07:06

可以减肥。黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有胶质、果酸和生物活性酶，可促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪，因此，常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。

热心网友时间：2024-03-28 07:05

黄瓜可以减肥，每天把黄瓜当主食吃，不要再吃其他食物，连吃一个星期最少也能受5斤呢～！但是这样对身体很不好，容易造成营养不良！

热心网友时间：2024-03-28 07:03

黄瓜是没有脂肪的食物。也没有含糖的食物，所以说它是最好的减肥食物。它还有很多食物纤维高纤维食物。能增加饱腹感

热心网友时间：2024-03-28 07:01

能，黄瓜
在所有蔬菜种减肥i效果是最好的。
还有西红柿，
苦瓜，这些都是减肥的。
我现在就吃西红柿跟黄瓜