老年人不想吃饭没胃口是什么原因呢

发布网友发布时间：2022-05-02 09:50

共4个回答

热心网友时间：2022-06-19 01:19

老人随着年龄的增长，味蕾会逐渐失去作用，对饭菜的香味不敏感，你可以用一下方法改善：
首先，要增加微量元素锌的摄取，锌能影响细胞中蛋白质的正常代谢，参与味觉素的合成，并具有增强味蕾机能、营养味蕾的作用。因此要多吃含锌丰富的食物，例如牡蛎、瘦肉、鱼、蛋、豆制品、核桃、花生等，增加体内锌的含量，使味觉灵敏。
其次，要讲究口腔卫生，坚持饭后漱口和早晚刷牙，及时清洗牙缝的食物残渣，防止细菌孳生。
再者，有牙病要早治，脱落要及时镶补，以保持口嚼功能，把菜肴嚼碎，与味蕾充分接触，以增加食欲。
第四，情绪开朗，精神愉快，讲究用餐的心理卫生，吃饭时不想不谈不快之事，戒烟少酒，起居正常，这些都会使味蕾的敏感性增加。还要多进行室外锻炼和力能所及的劳动，促进胃的排空，使饭前饥饿感增强，食欲就可增加。
另外，味蕾对汤类食物比固体食物敏感，所以老年人进餐时可适当喝些菜汤、面汤、蛋羹、馄饨等。最后一点是，饭菜温度要适宜，这对老年人也很重要。实验证明，味蕾敏感的最佳温度为20℃-25℃。

热心网友时间：2022-06-19 01:19

病情分析：
你好，根据你的叙述这种情况常见于体质虚弱，胃肠道疾患所致。
指导意见：
建议饮食以清淡好消化为主，禁食生冷油腻食品，多观察看看，必要时到医院检查治疗。

热心网友时间：2022-06-19 01:20

消化能力下降、脾胃功能差。

热心网友时间：2022-06-19 01:21

最近生活中发生一些让老人不
满意或者不开心的事吧，或者
去了新环境就些上火，多做些
清淡的食物给他，必要时看医
生。