腰间盘突出可以恢复吗?

发布网友发布时间：2022-05-02 09:54

共5个回答

热心网友时间：2022-06-19 02:01

破损的椎间盘不可能完全恢复，但急性期后注意矫正姿势康复锻炼，试试倒走锻炼，如果有效，用负跟鞋效果更好。
《全国普通高等教育临床医学专业5+3十二五规划教材系统解剖学》责任者：李富德，朱永泽|出版、发行者：江苏科学技术出版社|出版发行时间：2013
坐骨神经痛患者首先要注意改变生活方式，平时应多做康复锻炼；生活中尽可能避免穿带跟的鞋，重心的稍许前移都会使疼痛症状加重，有条件的可选择负跟鞋；日常生活中应卧硬板床，取平卧位，保持脊柱的稳定，减少椎间盘承受的压力。（P322）
《临床医学中医护理学》：“患腰痛首先要注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋”(P120)。 [3]
《大学体育》：“腰肌劳损与长期的不良姿势直接相关，患者首先应注意矫正姿势和改变生活方式，尽可能穿平底鞋，有条件的可以选择负跟鞋”(P19)。

热心网友时间：2022-06-19 02:01

通过手术是可以恢复的，不过要经历卧床很差时间的折磨，保守治疗会好些，但是不会治愈根本

热心网友时间：2022-06-19 02:02

在治疗后的日常闲暇时间，一定要坚持锻炼，尤其是腰背部的功能及前屈、后伸、旋转运动的锻炼，就能增加腰部肌肉、韧带等软组织的韧性及强度等，达到有效的预防腰椎疾病复发的效果。在日常生活中，尽量避免腰部的外伤及扭伤的发生，能有效的预防腰椎病的复发。如果在日常生活或工作中，保持正确的坐姿，能有效的减轻腰椎的负荷，延缓腰椎的退行性改变的程度，从而达到有效的预防腰椎病复发的效果。

热心网友时间：2022-06-19 02:02

腰椎间盘突出在很多人身上都会发生，如果出现较严重的表现就称之为腰椎间盘突出症，简称腰突症。腰突症的治疗目前主要有手术治疗和非手术治疗，后者主要是药物治疗和康复治疗。你所说的锻练实际上是一种运动康复，目前主要是釆取卧床时积极腰背肌锻练，其中俯卧位釆用燕子抄水，仰卧位采用鲤鱼打挺、和四肢尤其是下肢肌肉锻练法。

热心网友时间：2022-06-19 02:03

这个我建议还是去医院进行一下治疗。平人体自身的恢复是不可能的。