年轻人适合练陈式太极拳吗?

年轻人非常适合练习陈式太极拳哦。陈氏太极拳，原为陈家沟拳术是一套传统拳术，属于太极拳流派之一。集长拳、炮拳及红拳之术，源自明末清初河南省温县陈家沟人陈王廷，陈式太极拳有良好的健身作用。其上乘的技击作用及独特的演练风格吸引着越来越多的爱好者。陈氏太极拳采取阴阳学说，以动静开合之理，与...

此拳种运动量大，适合年轻人练习，但不太适合老年人。二、杨式太极拳 杨式太极拳由河北永年人杨露禅所创，是在陈式老架太极拳基础上发展而来。杨式太极拳架子舒展简洁，结构严谨，身法中正，动作和顺，刚柔内含，轻松自然。姿势开展，平正朴实，练法简易，由松入柔，刚柔相济。该太极拳分为高、中、低...

杨式太极拳适合老年人（相对）而陈式太极拳适合年轻人。在技击方面没有分别，看上去陈式太极拳好像用力的动作多些，但在技击的时候杨式太极拳同样厉害。因为杨式太极拳是从陈式太极拳里改编过来的，力求在保留太极拳实用（指技击性，也就是打人）的前提下方便更多的人学习。所以杨式太极拳在养身方面更好些...

最适合习练陈式太极拳，我自己练的就是老架一路83式，为什么说适合年轻人习练呢，因为老架一路跳窜，下叉动作多，年轻人习练有事半功倍的效果，容易出功夫，我自己就是一个例子，从师三年来，能够明显感觉到自己精神上身体上的改变，挺好的 ...

不过，年轻的练陈式太极拳比较好点。年老体弱的学杨式相对来说比较好。杨氏太极拳拳架舒展简洁，结构严谨，身法中正，动作和顺，轻灵沉着兼而有之；练法上由松入柔，刚柔相济，形成独特的风格。由于杨氏太极拳姿势开展，平正朴实，练法简易，因此他深受广大群众热爱，开展得最为广泛，比较适宜年长者学...

还可以，陈式太极拳属于较为刚猛的一种类型，自己感觉比较洒脱，还可以，其实不管是陈式太极拳还是其他的太极拳，想学比较容易，但是学精，就需要配合意念，身形，呼吸等，一定要找一个好的，适合你的老师来教，这样会比较好。我现在在北京抱一堂太极养生馆刚开始学一个月左右，我比较年轻，因为身体不...

杨氏太极拳比较柔和，适合女性健身，陈氏太极拳比较刚猛，建议年轻男性练习，我们国家现在为全民健身推荐的太极拳就是杨氏24式和42式，还有不懂的可以继续追问，很高兴为您解答。

太极拳的养性是在于练习的过程中慢慢的调和自己的性格，所以性格如何的人都是适合练习的，陈式太极拳是所有太极拳中最适合性子急躁的人练习的了，虽然练到后来需要很多的时间调整架子，不过从刚开始练习陈式太极拳就可以接触到发力、纵跃等动作，比如十八式太极拳中的金刚捣碓、掩手肱拳、蹬一跟等动作，...

24式是太极操，就跟你学江南style跳操一样的，没什么区别。陈氏太极拳根本上来说，是用于技击的，练法对应着很多打法。即使只用于健身，不学打法，也会发现练陈氏是对身体素质有要求的，特别是小架，练下来出汗是正常的。建议你学陈氏26式，年轻人出于养身学也不错。

错！太极拳适合年轻人练，但是最适合练的人群是有兴趣的人群，只要想学都不嫌晚，但是相对而言，越早学太极拳好处越多，五十岁学太极拳是晚了点。六十、七十岁才学太极拳对想活动的人群而言是可以接受的。三十岁、四十岁能学太极拳是一种很好的运动。十岁、二十岁能学太极拳最好。景老师教过的学员...