用醋泡枸杞和灵芝可否减肥

发布网友发布时间：2022-05-02 11:20

共2个回答

热心网友时间：2022-06-19 18:08

枸杞子{药性}甘平,[功能}兹肝,补肾,润肺.虽为补阴之药,实属平补阴阳
之品如虚损精极,遗精,滑泄,,腰膝酸软,酸痛.廋削气少,适应于阴*虚,
目暗不明,阴虚老蔌,消渴饮饮,枸杞子能增强勉励能力可抗肿瘤,对高血脂,糖尿病,有一定疗效.能曾强老年人睡眠和食欲,会有明显改善.
灵芝{药性}味甘,微苦,性平.归肝肺经.
{功能}补益气血,养心安神,建运脾胃.
[ 临床应用}1.气血虚少,脾胃虚弱,饮食不振,神疲乏力便溏,以及肝肾不足,腰酸目眩等症. 2.心神不安,心脾两虚.
3.用以肺虚弱,喘咳不已者.
两药相配泡芙可以,一种补气药的灵芝,一种兹阴药,两药相得益彰.
{用法}内服,煎服,或泡芙均可以.灵芝可尊古,研末加水泡芙.
感冒,便溏者不宜服.

热心网友时间：2022-06-19 18:08

主要是通过运动和饮食搭配来达到减肥效果，就是一定要健康减肥，晚饭要在8.0以前吃，要吃很少一点的米饭，不要吃含脂肪的肉类.吃新鲜蔬菜，水果，多喝水，多运动。