喝酒后经常口渴不能喝茶，那可以喝些什么呢？

发布网友发布时间：2022-04-21 02:47

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热心网友时间：2022-06-17 13:27

为什么饮酒后口渴？

饮酒以后，人经常会觉得口渴。这是因为酒精饮料进入人体后会刺激肾脏，加速肾脏的过滤，人体比平时排尿更频繁。同时，酒精在血液中溶解并进入人体细胞时，会促使细胞内部的水分暂时渗透到细胞外部，同时也会导致体内储存的部分水分排出体外。这种体液减少会导致人通过神经反射感受到口渴。尤其是酒喝多了，人感觉多了口渴。

饮酒后喝什么水比较健康？

口渴喝水是自然的，但是喝酒口渴之后，要特别注意喝的水。

碳酸饮料

喝酒的时候，很多人喜欢喝碳酸饮料，比如可乐，雪碧。他们认为这种酒是“稀释”的，可以降低“力度”，其实不然。从消化系统来看，碳酸饮料在胃中释放的二氧化碳气体会迫使酒精快速进入小肠。小肠吸收酒精的速度比胃快得多，这增加了损伤。为了摆脱夏天的炎热，人们边喝可乐边喝，感觉很舒服，但也是最容易造成身体伤害的。另外，喝碳酸饮料会加速醉酒。

浓茶

很多人认为喝完浓茶能让人清醒，解酒。诚然，茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱会使血管收缩，血压升高，会加重头痛，所以不建议喝完浓茶再喝。

纯净水

很多朋友饮酒后喝水，一个是缓解口渴，另一个也希望多喝水可以淡化酒精对身体的危害，所以会选择喝纯净水。

但是从健康的角度，专家不建议这样。

首先，大部分葡萄酒都是酸性的(红酒除外)，纯净水也是酸性的。我们正常的人类环境是弱碱性的，饮酒破坏了我们体内的弱碱性状态。喝纯净水只会让情况变得更糟。而且你会发现越喝纯净水越渴。

所以建议饮酒后喝矿泉水。矿泉水含有人体所需的矿物质，可以给人体补充营养。同时，矿泉水的弱碱性可以缓解强酸酒精对人类环境的影响。

溪流中的天然水

建议喝矿泉水的时候不需要煮沸，不喜欢喝冷水的话可以稍微加热，因为高温会导致矿泉水里面的矿物质沉淀，形成水碱，影响口感。

热心网友时间：2022-06-17 13:27

1、蜂蜜水，喝完酒之后非常适合喝一点蜂蜜水，因为蜂蜜当中的果糖能够促进酒精在体内的分解和代谢，从而能起到解酒的作用。 2、牛奶，喝完酒之后还可以适量的喝一点牛奶，牛奶能在胃内形成一层保护膜，这样就能减少酒精对肠胃粘膜的刺激。 3、葡萄汁，喝完酒之后喝葡萄汁也能起到解酒的作用，因为葡萄中含有丰富的酒石酸成分，这种成分能够将体内的乙醇转化成酯类物质，从而能降低血液中酒精含量，起到解酒作用。

热心网友时间：2022-06-17 13:28

喝酒之后可以喝牛奶，果汁，温开水。可以通过多摄入这些水分一样酒精可以很好的中和掉，这样就可以达到一个快速醒酒的效果了。

热心网友时间：2022-06-17 13:28

喝一点热水或者是解酒的东西，千万不要喝茶，否则会让情况更加严重，一定要好好醒酒。

热心网友时间：2022-06-17 13:29

可以喝一些葡萄糖，或者是柠檬水和蜂蜜水都是可以的，都是可以起到解酒的作用。