橄榄油有什么用处

发布网友发布时间：2022-04-21 02:39

共5个回答

热心网友时间：2022-06-17 12:10

滋润皮肤的，最好是冬天用

护脸：在洗完后脸后，用“康乐氏橄榄油＋盐”反复轻轻按摩脸部。起磨砂、滋润作用。再用蒸脸器或热手巾敷面，除去毛孔内肉眼看不到的污垢，增加皮肤的光泽和弹性。

.护唇
：睡觉前用热毛巾先敷一下嘴唇，再用化妆棉沾橄榄油覆盖在嘴唇，用手指轻轻地按摩数分钟，隔天起床双唇又是粉嫩动人。

.防裂止痒
在干燥的季节，用橄榄油可防止皮肤皲裂及因皮脂分泌过少引起的瘙痒。也可用来呵护婴儿的皮肤，婴儿皮肤娇嫩，在腋下、*等处涂上橄榄油，可以防止宝宝的皮肤被汗或尿淹。

.美白
用一匙砂糖和橄榄油混合可制成美白面膜，每周用三次，不但能收缩毛孔，还有显著的美白效果。榄油加鸡蛋清制成面膜，可以缓解皮肤干燥，延缓面部皮肤衰老。

.除皱
对付恼人的细纹、鱼尾纹或是外出前的眼部细纹，可以用两滴橄榄油加上少许芦荟胶，拌匀后抹于细纹处，除皱效果非常明显。

.防晒
晒后将橄榄油涂在皮肤上，可以预防晒伤的皮肤。

除黑头：在洗干净的鼻子上涂一些橄榄油，然后揉30-40分钟，自己手上会冒出许多那种黑头白头。
检举

热心网友时间：2022-06-17 12:10

头发：洗发后用橄榄油滋养头发，反复梳理，待一小时许，再轻轻漂洗，可使头发飘逸闪亮。
面部：橄榄油配上等蜂蜜，轻轻按摩去除面部细小皱纹，还可以与优质白糖一起调制面膜。
眼部：每日早晚橄榄油按摩眼部十分钟，可以消除黑眼圈和眼袋，还你一双明亮迷人眼睛。
眉睫：每天早晨用橄榄油仔细刷润和养护睫毛和眉毛，可以令你眉睫漆黑闪亮、眉清目秀。
唇部：以橄榄油涂唇，保持唇部湿润，双唇晶亮而*，同时无须担心吞吃含铅唇膏之害。
手部：每洗完手或做完家务，坚持用橄榄油滋润和摩挲双手5分钟，可保持手部白嫩美观。
指甲：以橄榄油按摩指甲和趾甲，日久指甲与趾甲色泽润洁、晶莹剔透，令手足美丽俏皮。
背部：背部因护理不便常有瑕疵，沐浴时请求家人帮助以橄榄油按摩，可令背部光洁迷人。
腹部：易堆积脂肪或有妊娠纹，以橄榄油按摩恢复腹部光润平坦，按摩肚脐也是美容时尚。
腿部：毛孔粗大、皮肤粗糙或线条不好，可以通过每天用橄榄油按摩而改变，还你一双玉腿。
足部：每次洗完脚后滴橄榄油少许，反复按摩双脚，有利于防止脚部皮肤黄化、老化、硬化。

热心网友时间：2022-06-17 12:10

付费内容限时免费查看回答核心功效

生津利咽，润肠止血，清热解毒

性味

性平，味甘，酸

适宜人群

咽喉肿痛，咳嗽，津亏便秘，高脂血症，高血压病，糖尿病，急慢性胃肠炎，胆囊炎，动脉粥样硬化，冠心病，习惯性便秘，骨质疏松症，癌症，放射病，早衰，皮肤松弛，烧伤，烫伤的人

不宜人群

菌痢患者，急性肠胃炎患者，腹泻者，胃肠功能紊乱的人

橄榄油性平，味甘、酸，归肝、肾、肺、脾经，能生津利咽，润肠止血，还能清热解毒，对于咽喉肿痛，咳嗽，津亏便秘有辅助食疗作用。

橄榄油适用于高脂血症、高血压病、糖尿病、急慢性胃肠炎、胆囊炎、动脉粥样硬化、冠心病、习惯性便秘、骨质疏松症、癌症、放射病、早衰、皮肤松弛、烧伤、烫伤等。

研究表明，橄榄油含有丰富的单不饱和脂肪酸及多不饱和脂肪酸，具有一定的预防胃炎、胃及十二指肠溃疡作用。

橄榄油能降低人体内血浆中甘油三酯、胆固醇、低密度脂蛋白，提升高密度脂蛋白，降低血小板的黏稠度，减少血栓形成。

橄榄油含有多酚类化合物，如对羟基苯乙醇、香草醛酸等，具有较强抗氧化作用，还富含维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等脂溶性维生素，及钙、磷、锌等微量元素，能促进婴幼儿神经和骨骼的生长发育。

橄榄油还可以促进血液循环，预防动脉粥样硬化，改善消化系统功能，刺激胆汁分泌，激化胰酶的活力，保护皮肤，消除面部皱纹，延缓肌肤衰老，提高内分泌系统功能，增加胰岛素的敏感性，有助于人体对矿物质如钙、磷、锌等吸收，促进骨骼生长，还能抑制肿瘤细胞生长，增加放疗及化疗的功效。

热心网友时间：2022-06-17 12:11

对婴幼儿来说：
橄榄油有助于平衡新陈代谢，促进儿童神经系统，骨骼和大脑发育。
对成年人来说：
有助于防止动脉硬化，心血管疾病，糖尿病和消化系统失调等疾病。
对于老年人来说：橄榄油对于骨质疏松有很好的预防作用。可以减缓细胞膜的衰退变化，从而延缓衰老。
对于妇女来说：
橄榄油所含的多种营养成份，对于肌肤十分有力，是一种安全可靠的美容佳品，在西方被誉为“美女之油“。
选择橄榄油的时候一定要注意，一定要选择特纯冷榨的橄榄油，只有这样的橄榄油才能美容和减肥，普通级别的酸度大于1度的橄榄油是不能用于美容的。

热心网友时间：2022-06-17 12:12

橄榄油在国外又称“黄金油”，要选初榨特极的那种，每天早晚空腹服用5毫升，可以起到塑体的效果；平时做菜时也可以用，只是它的价格昂贵，一般人承受不了；它能滋润肌肤防裂，还有一定的美容功效。总之它是一种纯天然的植物油，不含胆固醇，对人的身体无害。