桃子中含有哪些营养价值？

发布网友发布时间：2022-04-21 03:26

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热心网友时间：2022-06-17 17:52

桃子的营养：
1、桃子性温，味甘酸，能消暑止渴、清热润肺，有“肺之果”之称，适宜肺病患者食用。
2、桃子果实营养丰富，含多种维生素、矿物质及果酸等，纤维成分果胶颇多，有缓解便秘的功效。
3、其含铁量居水果之冠，为苹果和梨的4～6倍，是缺铁性贫血病人的理想食疗佳果。
4、此外，桃子含钾多，含钠少，适宜水肿患者食用。

热心网友时间：2022-06-17 17:52

夏季到了又到了吃桃子的季节，桃子是一种营养价值很高百的水果，含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、C等成分度。桃中含铁量较高。它能生津；润肠；活血；消积，通润大便，破瘀血，杀三虫。再好吃都不要多吃哦，你喜欢的话可以去电商平台搜四川新鲜现摘桃，都有出售

热心网友时间：2022-06-17 17:53

通便润肠、消除水肿、解酒