翻译大家许渊冲先生100岁了,他长寿的秘诀是什么?

发布网友发布时间：2022-05-04 21:07

共5个回答

热心网友时间：2022-06-25 21:55

长寿是众人皆有的梦想，可在生活中能活百岁确实是很难一件事情。

然而这翻译大家许渊冲先生轻易做到了，外界也是纷纷好奇，长寿真正的秘诀是什么呢？是饮食，运动，好心态.......

长寿的秘诀在我们多数人认为是综合性的，每个人选择不同，有人是依靠运动，有人依靠好心态，有人依靠饮食合理。但对于这位翻译家来说，是心态。许渊冲先生表示，是自己没有烦恼，每天都在为世界创造美。

许渊冲表示，“一个人尽其所能，得其所好；和喜欢的人在一起，做喜欢做的事，这就是幸福。”这就是他长寿的秘诀，他有时候需要工作到半夜两三点钟，吃得也很随便，这跟许多人奉行的规律饮食，规律作息确实不大一样，但许老先生的精神世界是十分丰富的，沉醉在自己爱好的事情里面，翻译是他毕生所求，所以才会有此乐得其中。

人世间有太多的烦恼，不过多数属于人们庸人自扰。真正懂得品生活的人，往往都会过滤掉烦恼，只追求自己喜爱的事物。对于许老来说，人生最主要的不是吃吃喝喝，而是工作，那是一份兴趣也是一份事业。沉醉在为世界创造美好，做自己喜欢做的事情，跟天地融为一起，这本身就是莫大幸福。

所以大家也可以知道，归根结底人是需要拥有好心态。好的心态让你没有烦恼，自己沉醉在好奇喜欢的事情中，尽情去满足自己的精神。而当代人，更多把追求放在了物质世界，总觉得自己拥有一套房子还不够，需要配车，还需要为家人们也准备各种房子，这样是自己价值的代表。沉醉这种物质的享受，会一不小心也成为金钱的奴隶，自然快乐会少很多！

热心网友时间：2022-06-25 21:56

是少食多餐，早睡早起经常锻炼身体和吃一些清淡的食物，也不可以吃一些辛辣油腻的食物，这个就是他长寿的秘诀。

热心网友时间：2022-06-25 21:56

世上没有长生不老药，只有延年益寿的秘诀，也是多位的百岁老人的健康的秘诀的经验积累。总结有聊丶放丶跳、笑丶俏五字诀。聊，聊天与周边人交流，宣泄感情，互通信息；放，放得下，保持乐观积极向上的态度，有什么放不下，谁离开了，地球仍然会转的。跳，多活动，多做一些有氧运动，或屈阻运动，不让肌肉萎缩。笑，良好情绪是精神的营养滋补剂，俗语说，＂笑一笑，十年少＂，保持身心健康。俏，年老人要穿得花俏些，清洁卫生，保持青春的活力，有了病痛，正确对待，积极治疗。

热心网友时间：2022-06-25 21:57

他长寿的秘诀就是平时非常注重饮食习惯，而且经常吃一些新鲜的蔬菜和水果，而且在平时的生活中心态也非常的好，遇到什么事情也能够及时的想开，并且平时也会进行一些锻炼。

热心网友时间：2022-06-25 21:57

就是运动，他从50岁开始就每天坚持去健身房运动，大概2个小时，每天都会这样做，风雨无阻，养成了强壮的体魄。