发布网友 发布时间:2024-02-22 01:25
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热心网友 时间:2024-12-11 22:29
你好,怀孕七个月了你这个情况应该是缺钙造成的,孕后期(7月以后)这一期是胎儿 生长发育 最迅速的时期,钙每天要增加700毫克, 孕妇 应多进食含钙丰富的食物。这时的胎儿生长速度开始加快,他需要钙,而你每天饮食中的钙含量满足不了他的要求,他就从你的身体里“抢”,所以孕妇就容易出现小腿抽筋、牙齿松动、妊娠期高血压综合征、关节、骨盆疼痛等现象,这个时期孕妇应根据自身身体情况进行营养搭配。可以服用钙片治疗,同时应该多吃一些含钙高的食物。可以多食 牛奶 、豆与豆制品、虾皮和绿叶蔬菜。祝你健康快乐!