隔夜咖啡能喝吗
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发布时间：2022-05-04 23:11
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热心网友
时间：2022-06-27 00:24
隔夜的咖啡是不建议喝的，另外隔夜的咖啡是否可以饮用应视具体情况而定，主要与是否存放得当、咖啡是否变质等因素有关。
隔夜的咖啡经过放置后，可含有较多的单宁酸，且其中的物质会发生氧化，导致提神作用相对减弱、口感变差，因此，还是建议咖啡最好冲泡后当天喝完。若保存得当，未受到污染且未发生变质则可以饮用，比如，煮、泡好咖啡后，将咖啡倒入干净的密闭器皿中，待温度不烫后放入冰箱冷藏保存。
喝咖啡注意事项
适量喝咖啡能提神醒脑，并降低心血管疾病的风险。但咖啡中的咖啡因要经过肝脏特定的酶系来代谢，有少数人该酶系存在突变，对咖啡因的代谢缓慢，喝咖啡以后咖啡因在体内的蓄积时间长，浓度高。这种人要谨慎控制摄入量。
孕妇大量摄入咖啡因有导致流产、难产或胎儿生长异常的风险，WHO推荐孕妇每日咖啡因摄入不超过200 mg，大约是咖啡店一中杯美式咖啡的咖啡因含量。鉴于茶和其他很多零食也含有咖啡因，所以孕妇应该尽量少喝咖啡。
以上内容参考 百度百科-咖啡
