蓝莓里的青花素对皮肤有什么好处呢?

发布网友发布时间：2022-05-04 23:08

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热心网友时间：2022-06-26 23:35

指导意见：
蓝莓中的花青素能有效促进视网膜上的视紫红质的活化和再合成，从而改善人眼视觉的敏锐程度，还能增进视力，对长时间被辐射的“电脑眼”有很好的保健作用。常食蓝莓还能强化眼部微血管弹性，促进血液循环，对改善眼疲劳、眼干眼涩很有帮助。追问那么对皮肤有什么好处呢？

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