发布网友 发布时间:2022-05-04 17:48
共3个回答
热心网友 时间:2022-06-24 11:39
三到四次比较好。早上起床先做一次眼保健操,一天之计在于晨,这样会让眼睛在一天的开始就充满精神,不容易累;中午睡午觉起来再做一次,使人更加清醒;晚上睡觉前做一次,睡的香。白天工作忙眼睛累的时候做一次会有很好的提神效果哦!热心网友 时间:2022-06-24 11:40
几次没有要求的 你可以中午来一次 下午来一次 看你个人吧 觉得眼睛累了 就做做不伤身热心网友 时间:2022-06-24 11:40
2~3次