冬天不想运动怎么减肥懒人一周减肥食谱速瘦10斤

发布网友发布时间：2022-05-04 17:54

共2个回答

热心网友时间：2022-06-24 12:06

真正的减肥一定是“七分吃，三分练”，还是通过合理的减肥方法比较好一些。通过合理的饮食+适当的锻炼。减肥必须是控制饮食+锻炼为基础的，养成一种良好的生活习惯，才能让你保持永久的苗条和健康，否则所有的减肥都是会反弹的。
如果能够很好控制饮食的话，也是可以减肥的啊

热心网友时间：2022-06-24 12:06

鱼,属于动物类,是最古老的脊椎动物。目前全球已命名的鱼种约在32100种。

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