健身房猛骑40分钟动感单车，南京男子诱发肾损伤，身体出现了哪些症状？

发布网友发布时间：2022-05-04 17:39

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热心网友时间：2023-10-05 08:10

南京男子在健身房剧烈的骑40分钟动感单车之后，出现全身肌肉酸痛，并且尿液明显的改变，l另外还出现很明显的疲惫以及高血压等现象，在经过调查之后才知道原来是急性肾损伤。医生也表示在长时间没有运动之后并不建议突然的剧烈运动，因为可能会导致横纹肌溶解，随时都可能会出现急性肾损伤。当然也可能会有其他的一些隐患。

一、运动导致肾损伤的原因

像这一位来自于南京的男子，长时间没有运动，但是突然来到健身房，猛烈的骑行40分钟的动感单车，这就导致横纹肌溶解。肌红蛋白也会释放，并且因为释放的速度比较快，所以就已经超过肾脏的代谢能力，严重的造成肾功能损伤。在运动的过程中还是应该遵循一个循序渐进的原则，需要让身体能够有效地适应，另外在运动时也必须要注意强度。在运动之后，如果大量的流汗，也必须要及时的补充水分，否则也会影响到肾损伤。

二、肾损伤引发的原因还有这一些

肾损伤引发的原因并非仅仅只是因为剧烈性的运动，也可能和胡乱使用消炎止痛药物，糖尿病没有得到控制，高血压没有得到控制，或者长时间的高盐饮食以及高蛋白饮食。总之在日常的生活中也需要注意，否则就会有一些隐患，一般在出现肾损伤之后就会形成泡沫尿，还会有贫血现象。伴随着病情的严重贫血的情况会更加严重。

三、肾损伤人群运动的注意事项

如果存在肾损伤的现象，一般都会有不同程度的心理功能障碍，肌肉萎缩，还有心肺功能下降，所以一般在运动的时候就需要注意。只能够选择一些柔和的运动来有效控制病情，减少肌肉的容积，而并不是选择剧烈的运动，剧烈的运动就会导致抵抗力下降，还可能会导致肾病加重。

热心网友时间：2023-10-05 08:11

“肾损伤的主要表现具体如下：血尿，出血的严重程度与肾损伤的程度成正比；疼痛，局部组织创伤与血、尿外渗至周围组织，从而出现肿块和疼痛；休克，因腹腔内其他脏器损伤重，患者的休克也会更加明显；如果肾周围组织的尿外渗严重，则感染的几率很大。”

热心网友时间：2023-10-05 08:11

肾损伤对身体的影响程度比较大，而且它有着常见的症状，比较容易让患者分辨，排尿的异常，如尿量的增多或减少，继而出现水肿、胸腔积液、呼吸困难等都是肾损伤的症状，所以出现了这些症状后就需要及时注意并且加以治疗。

热心网友时间：2023-10-05 08:12

该男子过量运动，身体肌肉被挤压会导致横纹肌损伤，他会出现肌肉疼痛、压痛、肿胀和无力等症状。