破壁机的食谱大全有哪些好吃的
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发布时间：2024-02-20 06:32
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时间：2024-07-21 21:05
破壁机因为作用超多，可以制作的美食就数不胜数，在它的食谱中适合家庭制作的有凤梨果昔、芝麻糊、西兰花汤、火龙果汁、浓豆浆等等，分别涵盖了果汁、豆浆、米糊等等各个领域，使用方法只需要按对应功能键即可，但食材的挑选准备以及比例很重要。
破壁机的食谱大全
1、火龙果汁
材料：火龙果、酸奶、冰块、凉水
准备好大约1-2颗火龙果，洗干净去皮之后切成小块，再将果肉放入破壁机杯体里，同时加入100克酸奶，200ml水，100克冰块，选择果蔬汁的功能，开启破壁机等待30-60秒。
2、浓豆浆
材料：黄豆、糖等等。
将100-150克黄豆浸泡大约四个小时左右，用量可以根据自己的食量来调整。泡发之后放入破壁机里面，加入大约700-800ml的水，选择豆浆功能然后开启，还可以根据口味加入花生、红枣、枸杞、莲子等食材。
3、凤梨奶昔
材料：凤梨、椰子汁
先将凤梨清洗之后，切成片装，用量大约200克，再准备200ml左右的椰子汁，以及100克冰块，全部添加到破壁机里面，打开蔬菜果汁功能，开机运行直到停机。
4、芝麻糊
材料：黑芝麻、大米、水、糖
黑芝麻和大米一定要选择炒熟的，用量分别是180克、60克，将它们一起放入破壁机里，再加入1000毫升的水，45克的冰糖，然后选择米糊的功能，打开破壁机等待几分钟即可。
5、西兰花汤
材料：西兰花、洋葱、土豆、玄米
准备一颗西兰花、半个土豆、四分之一个洋葱，以及20克的玄米和食用盐、橄榄油等等，将西兰花和土豆以及洋葱洗干净切成块备用，起火向锅中加入少量橄榄油，再加入食材炒到半透明，一起将所有食材放在破壁机里打开浓汤，最后加入食用盐调味即可。
