为什么喜欢的人在眼前,脑海里总浮现前男友的影子?

发布网友发布时间：2022-05-04 19:16

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热心网友时间：2022-06-25 06:19

姑娘，你是一个至情至性的人，这段感情让你投入了很多，所以难以释怀，可以感受到你的无助和孤独，也祝福你未来一定会得偿所愿。

但是，你问错了问题。

让我想到了我们行业经常会碰到的一个问题：到底我该如何做，才能经营好婚姻呢？

这表明，问这个问题的人，特别想把婚姻经营好，觉得如果经营不好婚姻，人生甚至都会没有色彩；

所以你问，如何忘记前男友去开始新的生活，我仿佛可以看到，你真的很想努力地放下过去，努力开始新的人生；是的，你很努力想忘记，但是反而怎么都忘不掉。

因为这里有个最本质的核心问题：为什么一定要忘记前男友，只有忘记前男友才能开始新的生活吗？

就像前面的婚姻问题，为什么一定要经营好婚姻呢？你越想经营好婚姻，就越容易发现婚姻的小毛病，如果这时候恰好对方没有付出跟你一样的时间精力，这心里就更加不平衡了。你的人生，除了婚姻还有很多值得用心经营的事情，比如你的事业、你的梦想、你的身材、你的孩子、你的钱……孩子不听话、事业发展不顺利的时候，也没见你天天发愁要怎么办？

所以姑娘，前男友可能是你人生中非常美好的一段回忆，非常深刻的青春，这都是你经历过的岁月，而正是过去各种际遇和你对际遇的认知，造就了现在的你，所以没有必要强迫自己一定要忘记他，但这一点都不妨碍你努力往前走。

咱们把这个问题改成：

我可以做些什么，让自己更充实和快乐呢？我可以做些什么，让自己越来越喜欢自己？或者，我可以做什么，让我更好发挥自己的优势、实现自己的价值？

这样你就会发现，生活太丰富了，世界太大了，好玩的东西太多了!哪儿还有时间天天垂泪思念故人，陷在自己痴情的世界里故步自封？

而且这是有心理学科学理论支撑的：心理学里面关于储存的信息会出现遗忘的情况，有消退理论、干扰理论等，消退理论是说你长时间不去提取和回忆，这些信息慢慢就会消退，痕迹越来越淡；干扰理论是说随着越来越多新的信息被输入、归类，旧的信息提取越来越难。

所以，总结为两点：

一，不要强迫自己一定要去忘记，不去刻意提起就好啦，该干嘛干嘛；因为你每次想着要怎么忘记，实际上是在强化这个记忆。

二，让自己的大脑和记忆系统输入新东西，也就是去做一些让自己开心充时的事情。

“忘掉过去最好的方法，一个是时间，一个是新欢。”其实也很有道理奥~~

好姑娘，向前走吧，前方一定有更好的风景在等着你。

热心网友时间：2022-06-25 06:19

那是因为你不甘心或者还没有彻底把前男友忘掉，你在下意识地用现男友和前男友进行比较，应该尽快结束这种荒谬的想法，克制自己的情绪，告诉自己一切已经过去不可挽回，要珍惜眼前的这段感情。

热心网友时间：2022-06-25 06:20

我觉得你这样可能是你的心底并没有真正放下你前男友，也并不是真正喜欢眼前的那个人，我相信时间会让你慢慢忘记前男友，迎接新的爱情。

热心网友时间：2022-06-25 06:21

我个人觉得主要是因为你对前男友还有感情，舍不得放下之前那段感情，对于你这样的想法，我觉得应该好好的反思一下，改正自己的思维。

热心网友时间：2022-06-25 06:21

我觉得你很有可能并不喜欢眼前人，你喜欢他很有可能是他和你前男友很相似。