血糖20很高,怎么都降不下来。怎么办?

发布网友发布时间：2022-05-04 19:34

共2个回答

热心网友时间：2022-06-25 08:44

在注射胰岛素或降糖方调理的同时，血糖仍旧不能平稳降下来，大多与下面几个原因有关：
1、用药不当
无论是一型还是二型糖尿病，用药控糖都是非常重要的一环，而由于降糖药种类的不同，其用法也会有一定的差异，如果没在规定的时间点服用，就会影响药效。
2、饮食控制不当
除了用药，饮食调理也是糖尿病人控制血糖的关键所在。科学的饮食可以帮助降低血糖，也能帮助减少用药量，并达到减重的目的。而若是饮食中未加以留意，未*糖类、淀粉类食物的摄入，就容易使得餐后血糖居高不下。
3、药效或机能减退
人在长期服用某种药物后，机体可能对开始对药物产生抗拒，也就会出现药效减退的情况，这也就会使得原本计划的药量无法满足降糖需求，进而使得降糖效果不理想。
而糖尿病患者本身随着病程的延长，有时候也会出现胰岛功能减退的情况，这也会给降糖带来影响。
4、生活及其它因素
在影响血糖稳定的因素中，情绪、运动量、睡眠也是很重要的诱因，若糖尿病患者长期处于焦虑、悲伤等负面情绪，也会影响胰岛素的分泌而使得血糖出现波动。同理，运动量不足的情况下，机体的能量及葡萄糖未能被充分消耗，也会使得血糖难以下降。而长时间的睡眠不足，容易使机体内分泌紊乱从而影响血糖稳定。

热心网友时间：2022-06-25 08:45

1、平时一定要注意运动和控制饮食才行，而且必须要控制好体重才，过胖的话还应该减肥你。肥胖增加糖尿病的危险。少吃多餐，控制好饮食。
2、可以通过饮食来进行改善，同样含糖较高的食物还是应该少吃或者是不吃，少吃多餐，血糖不稳定建议不要吃水果。柚子，苦瓜有降糖的功效。
3、如果说胆固醇的食物的话一定要多小心才行，而且一定要尽量减少食用。例如鱼、虾、蛋黄、肉类等。此外还要调整作息时间。不要熬夜，早上也不要起很早或很晚，按时吃饭多活动身体。