早上的时候能不能喝冷水?

发布网友发布时间：2022-05-04 19:10

共5个回答

热心网友时间：2022-06-25 05:33

在早上起来的时候尽量不要喝冷水。喝冰水容易引起胃黏膜血管收缩，影响消化、刺激胃肠，使胃肠的蠕动加快，甚至引起肠痉挛，导致腹疼、腹泻。正常人喝冰水，尤其是带甜味的饮料，在空腹的情况下饮用后，容易引发胃病。
早上空腹喝冰水当然是不好的，早上刚刚起床，人体经过一夜的消耗，这时候应喝温开水。这个时候如果喝冰水，对身体是极为不利的，可以出现很多症状。不管是任何年龄段的患者，都是不好的。建议晨起可以喝些温开水，这是最好的。晨起不建议喝凉白开、蜂蜜水、茶水等，因为晨起经过一夜的消耗，体内水分明显减少，以补充白开水最好。

热心网友时间：2022-06-25 05:33

早上的时候最好不要很冷水，特别是年龄大的和心脏不好的，喝冷水容易引起身体不舒服。要喝温水。

热心网友时间：2022-06-25 05:34

早上气温低，喝温热的开水就可了，偶尔喝一次冷开水也没啥，只要身体受得住。

热心网友时间：2022-06-25 05:34

早上的时候一般来说喝一点热水比较好，但是如果身体允许的情况下也是可以喝冷水的，没有什么问题。

热心网友时间：2022-06-25 05:35

早上的时候不要喝冷水，通过一个晚上的休息早上补水是需要的，但应该是喝温开水，不管什么时候最好喝温开水不要喝冷水。