更年期耳鸣^请帮忙还是没有解决啊?

发布网友发布时间：2022-05-04 16:30

共3个回答

热心网友时间：2022-06-24 01:18

耳鸣一般由于内耳气压失衡出现的。不一定在更年期才出现，一般和鼻炎、鼻子堵塞关系很密切。你观察下平常有没有鼻屎或者鼻子堵塞的情况，如果有，可以确定是鼻炎导致颅内气压失衡引起的。这种情况，只需要用鼻舒乐洗好就可以了。以后注意身体，少感冒就没事了，耳鸣会随着鼻子呼吸的通畅而消失的。

热心网友时间：2022-06-24 01:18

对抗更年期综合症。玛咖的多种生物碱能调节肾上腺、胰腺、卵巢等功能，平衡体内的荷尔蒙水平，丰富的牛磺酸、蛋白质等能调理及修复生理机能，改善气血和缓解更年期症状。

热心网友时间：2022-06-24 01:19

部分妇女在更年期内由于雌激素的水平下降，血中钙水平也有所下降追问求助！求助！你追求答案啊

追答一对于更年期注意事项而言，首先要注意合理调整营养更年期时，体内新陈代谢的需求下降，饮食要做到低热量、低脂肪、低盐、低糖。同时一日三餐要定时，减少吃零食。适当补充钙，因为更年期时雌激素减少，可导致胃肠道对钙的吸收减少。更年期到来的人建议吃含钙量高的牛奶，如果对牛奶过敏，可以补充钙剂。

有人认识到更年期的一些变化，特别是绝经，是必然的过程，会处之泰然，将它作为生活的一部分来接受，不感到任何负担或忧虑，亦不产生任何症状，很安危地进入老年期。
*更年期还需要合理的安排工作和休息，做到劳逸结合，积极休息。在安排工作上要适当*劳动时间，不宜连续工作，不应过度紧张，劳动强度不宜过大。
更年期综合症易于发生或使原来已有的某些症状加重。有些本身精神状态不稳定的妇女，更年期综合症就更为明显，甚至喜怒无常。建议平时要注意身体内环境的养护，可以用姐菽乂噜垭，帮助调节内部系统，平衡女性激素水平，延缓绝经期，改善女性容颜衰老的症状，不知不觉度过更年期。缓解更年期就要先正确缓解压力.
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