芒果和什么水果榨汁57

发布网友 发布时间：2024-01-29 01:18

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热心网友 时间：2024-12-12 05:56

可以和苹果一起榨汁。

主料：苹果300g、芒果200g

辅料：冰糖适量、纯净水适量

1、准备好原材料。

2、苹果去皮去核，切成小块。

3、芒果切成小块。

4、把两种果肉放肉搅拌机，放入冰糖。

5、加入适量的纯净水，用高速搅打40秒。

6、倒出即可饮用。

热心网友 时间：2024-12-12 05:56

一、芒果和凤梨榨汁 

原料：凤梨300克，芒果150克，冷开水适量。 

做法 

1、凤梨洗净去皮，用到切成小块备用，芒果洗净去皮，去掉中间的果核，切块备用。

2、将准备好的凤梨块和芒果块以2:1的份量放进果汁机中搅拌。 

3、若觉得浓稠，可再加点适量的冷开水即可饮用。 功效：开胃消食，美容养颜。 

二、芒果和哈密瓜榨汁
原料：哈密瓜1/4个，芒果4个(小)，柠檬1/3个。

做法： 

1、水果清洗干净，料理机准备好。哈密瓜去皮去籽，切成小丁，芒果贴着核两侧各切一刀，拉花刀，芒果丁顺利切下来。

3、柠檬取1/3个，切小块，和哈密瓜、芒果一起放入料理杯中。 通电之后搅拌均匀即可。功效：清热除烦，消暑止咳。

扩展资料：

芒果是杧果 （中国植物志）的通俗名（拉丁学名：Mangifera indica L.），芒果是一种原产印度的漆树科常绿大乔木，叶革质，互生；花小，杂性，*或淡*，成顶生的圆锥花序。核果大，压扁，长5-10厘米，宽3-4.5厘米，成熟时*，味甜，果核坚硬。

芒果为著名热带水果之一，芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分。可制果汁、果酱、罐头、腌渍、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜饯等。

参考资料：芒果_百度百科

热心网友 时间：2024-12-12 05:57

醇厚：香蕉，木瓜，火龙果，草莓，芒果，杏子。

清新：柠檬，黄瓜，雪梨，西瓜，柚子，芹菜，哈密瓜

皆宜：西红柿，苹果，橙子，桃子，猕猴桃，菠萝，柚子，樱桃

扩展资料：

芒果的功效

1、止吐。食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。

2、抗癌。据现代食疗观点而言，芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。

3、美化肌肤。由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。

◆ 抗菌消炎： 芒果未成熟的果实及树皮、茎能抑制化脓球菌、大肠杆菌等，芒果叶的提取物也同样有抑制化脓球菌、大肠杆菌的作用，可治疗人体皮肤、消化道感染疾病。

◆防癌抗癌：芒果果实含芒果酮酸、异芒果醇酸等三醋酸和多酚类化合物，具有抗癌的药理作用；芒果汁还能增加胃肠蠕动，使粪便在结肠内停留时间缩短。因此食芒果对防治结肠癌很有裨益。

◆ 祛痰止咳：芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效，对咳嗽痰多气喘等症有辅助治疗作用。

◆降低胆固醇、甘油三酯：芒果中含维生素C量高于一般水果，为56.4～98.6毫克％，芒果叶中也有很高的维生素C含量，且具有即使加热加工处理，其含量也不会消失的特点。

◆常食芒果可以不断补充体内维生素C的消耗，降低胆固醇、甘油三酯，有利于防治心血管疾病。

4、防治高血压、动脉硬化。芒果含有营养素及维生素C、矿物质等，除了具有防癌的功效外，同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。

5、防治便秘。土芒果中含有大量的纤维，可以促进排便，对于防治便秘具有一定的好处。

6、杀菌。芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。同时还具有抑制流感病毒的作用。

药理作用

未成熟的果实及树皮、茎能抑制化脓球菌、大肠杆菌；但也有报告在实验室中无抗疟或抗菌作用者。有报道食过量杧果可引起肾炎者。其树胶-树脂在医疗上之用途如阿拉伯树胶。

性味

甘；酸；微寒 

①《食性本草》：微寒，无毒。

②《开宝本草》：味甘，温。

③《纲目拾遗》：甘，酸。 

归经

胃；脾；膀胱；肾经 

功能主治

益胃；生津；止呕；止咳。主口渴；呕吐；食少；咳嗽 

果、果核：止咳，健胃，行气。用于咳嗽，食欲不振，*炎，坏血病。

叶：止痒。外用治湿疹瘙痒。

①《食性本草》：主妇人经脉不通，丈夫营卫中血脉不行。叶可以作汤疗渴疾。

②《开宝本草》：食之止渴。

③《纲目拾遗》：益胃气，止呕晕。

④《中国树木分类学》：利尿。

用法用量

内服：适量，作食品。

核0.3-1两；外用适量，鲜叶煎水洗患处。

注意事项

《开宝本草》：动风气，天行病后及饱食后俱不可食之，又不可同大蒜辛物食，令人患黄病。

参考资料：百度百科－芒果

热心网友 时间：2024-12-12 05:57