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女孩子来月经肚子疼怎么办

发布网友 发布时间:2022-05-04 22:05

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2个回答

热心网友 时间:2022-06-26 08:31

  Miss护抱抱哦,妹纸们姨妈痛的感受Miss护明白哒,相信亲亲也不想败给姨妈的攻击。姨妈痛多数因气血运行不畅或气血亏虚所致,平时妹纸们应该多注意保暖,小心受寒。Miss护对于KO姨妈痛还是有些心得的哦,亲亲可以参考以下几点:
  1. 用热水袋敷胀痛处。
  2. 在生理期期间要更加注意保暖,可以适当喝一些温性的汤水,例如红糖煮鸡蛋、红枣姜汤等等。
  3. 多食用蜂蜜、香蕉等食品及含丰富纤维的食品以防便秘,也可以消除痛经的诱导因素。
  4. 还要适当忌食生冷和刺激性食物,最好多食粗粮、豆类、水果,少食高糖、高脂和含咖啡因食品。
  5. 如果痛得很厉害,可以在咨询医生的情况下适当服用一些镇痛、止痛的药物,或服用中药来缓解痛经。

  愿亲亲的姨妈君一次比一次温柔,乖乖不捣蛋~

热心网友 时间:2022-06-26 08:32

喝点热红糖水,注意保暖别受凉了
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