胃疼吃什么饭最好?
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发布时间：2022-05-04 22:21
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热心网友
时间：2022-06-26 12:04
胃疼多半是喝稀饭，煮得很软烂的那种，容易消化，对胃的伤害不大，并且食物比较软，如果出现一些胃损伤也不会刺激，并且，在我老家有一个习惯，胃疼的人喝稀饭的时候，要放红糖。
这种说法的支撑点，应该是红糖暖胃的说法，因为胃疼多半是胃寒引起的，并且，红糖本身就有一种舒解疼痛的作用，所以在喝稀饭的时候，放入红糖能更好的控制病情。至少能让胃疼没那么难受。
这个红糖粥对胃疼有效的说法，是从我奶奶那传下来的，她也是从她的长辈那传下来的，这样的土方子，虽然没有经过验医验药，但是也很多人亲测有效的，离我最近的一个， 就是我弟他因为在工地吃饭比较不规律，并且他那次是跟一些北方人一起做事，吃辣菜比较多，所以就得了胃病，医生虽然开了药，但是还是很难受。后面他自己想起奶奶生前说过那方子，就自己拿红糖煮稀饭来吃，吃完过后，要好很多。
在后面还有他的工友，也同是胃疼，他也照样煲给他工友吃了，都得到了缓解。虽然不知道是什么原理，但是应该在医学上是有说法的，当然，这肯定当不了药，最多算是一种辅助，可以让胃没那么难受，特别是正值壮年，需要挣钱的人，或许能让他能够没那么难受的投入到工作上去。
不过有一个可以肯定，胃疼吃流食是必须的，并且听家中老人说，糯米是滞胃的，在胃疼时不能吃。
热心网友
时间：2022-06-26 12:04
胃疼的人，真的要好好养胃。有胃病的人最好是吃比较软一点的饭比较好。
我们一家人几乎都有胃病，所以我每次煮饭都比较软，如果偶尔有一次水放少了，煮的饭太干，就会磨得胃痛，这样对每个人的胃都会有影响。因此我每次煮饭的时候都尤其注意，尽量把饭煮得软一点，这样，胃也能够承受得了。
有时候除了自己把饭煮软一点，也可以熬一点粥，毕竟粥是最养胃的，它不仅软，而且还容易消化，有胃病的人吃起来也毫无负担。对于每个人来说，粥都是一个很好的东西，那些大病初愈的人也需要吃粥，而有胃病的人吃粥，也能让胃更加能容易接受。
除了吃比较软一点的饭或者是粥，有胃病的人千万要吃清淡一点的东西，不要以为偶尔吃一两次没所谓，其实胃病是日积月累的结果，一两次不注意，以后都不会注意，总会有一天胃会罢工，然后，痛得满地打滚。
以前的我就是这个样子，因为总是不吃早餐，所以得了胃病，得胃病之后，我都没有太注意，照样吃很干的饭，而且，照样吃辣椒，毕竟我是那种无辣不欢的人。
一两天没觉得什么，等到后来才发现胃一直都隐隐作痛，直到有一天，痛到承受不了的地步。才发现胃痛真的不是一个很好治的病，平时主要靠保养，才能够把胃养好。
胃疼的人一定要好好养胃，这样才能够让自己吃嘛嘛香。
热心网友
时间：2022-06-26 12:05
我觉得吃点清粥挺好的，配点小榨菜或者豆豉之类的小菜，不油腻，不会很硬，也不刺激，对胃是最好的。
胃疼的起因有很多种，但是不管是什么原因引起的，一般你去看医生，医生都会让你忌腥、辛辣、冰冷、油腻、坚硬的食物，让你尽量吃的清淡点，最好就是米粥，熬的浓稠，然后配点小菜吃了！这里，大米粥或者小米粥都可以！据说小米粥更好吃，不妨去试试。
还有就是五谷杂粮粥，我曾经胃疼一直不好，但是厂里中午和晚上都吃米饭，我只能自己煮，不知道什么好吃，就买了小赤豆、黑豆、红豆、薏米、黑米来煮粥，熬了一个多小时，然后加了糖就吃！有时候配肉松吃。连续吃了几天，胃疼就好了！
后来，吃了大半个月，皮肤特别好！不用敷面膜，不用抹保湿水、保湿水，脸特别的有光泽！这个就是后话了！
我们胃不好的人，要吃比较容易消化的东西比较好，只要不刺激，容易消化的，一般都是可以吃的。
胃病需要慢养，所以这个过程是超级漫长的。但是你一定要忍住，管好自己的嘴，你现在养好胃了，以后老了，是胃在养你。
如果单单吃粥吃腻了，可以变着法的给自己煮，不一定煮白粥的，像山药肉末粥啊，皮蛋瘦肉粥啊，八宝粥啊，燕麦粥啊！反正可以煮的粥也是很多的，不懂的怎么做，可以去网上找找资料，自己学着做！
还有一点需要注意，不要吃太饱，也不要让自己饿着，平时最好吃个七分饱左右就好，不要吃太撑，这样胃饿负担会更重，对胃不好！也不要饿过头了，像我，饿了就胃疼，所以现在跟老鼠似的满办公室藏吃的，一饿就赶紧烧水吃东西。
胃不好的人，千万记住，一定要少食多餐。
热心网友
时间：2022-06-26 12:05
胃疼的话，吃一些比较好消化的是最好的，多喝一些热水，喝一些温水，暖一下胃，但是也不要太热也不要太凉了一定要注意水的温度。
如果你喝的水太热的话，可能也会稍微对胃不太好，如果喝的量的话，一会刺激胃，所以水的温度一定要注意下，是的温度是很重要的。
然后我可以喝一些小米粥，小米粥是最养胃的，如果你经常胃疼的话，我就建议你每天喝一杯小米粥，一定要坚持喝，明天早上无论你吃不吃饭，但是都要喝一杯小米粥，这样的话对自己的身体也会很好的。
还有就是你如果胃疼的话一定不能够吃一些坚硬的东西，一定要吃一些比较好消化的，就像那些面条，米饭都是比较好消化的。尽量多喝一些米粥，不要吃硬的米饭，如果太硬的话不好消化，也会导致你的胃不舒服。
我也有胃病，平常我要是胃疼的话，我一般情况下都会。吃面条的话，一定是煮的比较烂的那种，而且口味比较淡，这样的话才会对自己的胃比较好一点。
胃疼，减记的就是吃那些比较硬的吃那些比较辣的东西，如果吃这些的话，那就是自己找罪受。之前我胃疼，但是没有太注意，感觉胃疼根本就不是病，所以也就不太注意，然后也比较喜欢吃辣条，那个时候感觉胃有一点不舒服，然后又吃了一些辣条之后就开始拉肚子胃疼之后，因为太严重了，还打点滴呢。
一定要注意自己的平常饮食习惯自己的胃，就是自己全部的身体也如果胃坏了，那么你的身体健康肯定也会出现状况。
热心网友
时间：2022-06-26 12:06
我从小胃就不好，可惜我生长在黑龙江，和我姥姥那一辈相比对面食真是一点兴趣都没有，家里这些年一直是蒸馒头的，好像这是老一辈的传统，至少吃馒头的这些人里很少有胃病的，我爸我妈，姥姥姥爷都以馒头为主，可能面条也会吃，但是很少。
我就比较特殊，我爱米饭，经常吃米饭的人胃就不会好，小时候是不吃馒头的，一口都不想吃，觉得噎的慌，咽不下去，我奶就单独给我蒸米饭，吃到现在馒头更是不想再吃了。
再有每天三顿饭要及时吃，不能不吃早上饭，饿着，饿着的人胃就不会好，当年为了减肥，也算是拼了，把胃饿的好像都不知道饿了，当时大夫跟我说，你胃里没有食物，可胃在运动，可能胃里也有食物钟吧，当我们不吃饭，胃还在运动的时候，就会磨损胃黏膜，慢慢的就变成胃溃疡这一类的病了，严重了就胃炎，胃癌，所以无论如何一定要记得准时吃饭。
虽然瘦很好，但是健康更重要。
再有生花生也不错，他是养胃的，我爸这些年就一直在吃生花生，胃也不错，究竟什么远离不知道，至少没事的时候抓几个吃一下，应该可以做到吧！
再有一定记住尽量多吃面食，少吃米饭，面是养胃的，少喝酒，你要想酒是烧胃的，每次我们喝酒一定胃疼，所以尽量都注意一下！无论什么时候身体才是*的本钱，你若不保护好自己的身体，你儿子是别人的，你媳妇也是别人的。
一日三餐定时定量，少吃米饭，多吃馒头，炖炖喝点粥。
