怎么煲红豆薏仁汤?

发布网友 发布时间：2022-05-05 08:03

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热心网友 时间：2023-10-23 08:38

1.取适量红豆和薏米（一般我自己喝就抓红豆2大把，薏米1把），清洗干净。2.用开水泡一会儿（其实时间紧不泡也行，但泡过的比较好煮烂）。3.开火上锅煮（如果放在锅里一直熬，大概熬一个多小时还不烂，很浪费火或者电，而且搞不好还会把水烧干，造成糊底。建议的方法是：锅里加进足够的水，烧开后熄火，让薏米和红豆在锅里闷半个小时，再开火，烧开后再闷半个小时，红豆粥就煮成了）。5.放冰糖，冰糖是在关火前二十分中放的,因为大块的比较难化开（建议用大块的土冰糖，不会发胖和上火哦）。6.出锅啦，美味又保养的红豆汤。
至于蜂蜜，蜂蜜一加热营养就破坏的差不多了 薏仁红豆都是排水除湿佳品 一起煮水对消除水肿和湿疹以及调理脾湿有很好的作用 可以煮好后把水晾到温热再加蜂蜜喝 对身体很好哦~

热心网友 时间：2023-10-23 08:38

我每次煮红豆，薏仁，头天泡了的都煮不烂，后来我就头天泡起，第二天早上就跟打黄豆浆一样，后放上冰糖。嘿。这样做后红豆薏仁糊糊才叫好喝哟，不信你试试

热心网友 时间：2023-10-23 08:39

红豆薏仁汤
材料
薏仁适量，红豆适量

做法
1.薏仁、红豆洗净，泡在水中一夜。把薏仁、红豆和足够的水放入紫砂电煲中，炖至少2个小时。
2.豆浆在最后放，等再开一下锅就好了。

小诀窍:
1.薏仁、红豆各一小把原味豆浆和水比例1：1
2.我知道，豆浆放在里面有点奇怪，所以保险起见，可以先不加。盛到碗里后加豆浆放微波炉里加热一下就好了。
3.喜欢甜一些的可以加冰糖，或是桂圆肉，或是甜豆浆。也可以用牛奶或是炼乳替代豆浆。蜂蜜在凉了之后再加，否则会破坏蜂蜜的成分。

热心网友 时间：2023-10-23 08:40

1.取适量红豆和薏米（一般我自己喝就抓红豆2大把，薏米1把），清洗干净。
2.用开水泡一会儿（其实时间紧不泡也行，但泡过的比较好煮烂）。
3.开火上锅煮（如果放在锅里一直熬，大概熬一个多小时还不烂，很浪费火或者电，而且搞不好还会把水烧干，造成糊底。建议的方法是：锅里加进足够的水，烧开后熄火，让薏米和红豆在锅里闷半个小时，再开火，烧开后再闷半个小时，红豆粥就煮成了）。
4.放冰糖，冰糖是在关火前二十分中放的,因为大块的比较难化开（建议用大块的土冰糖，不会发胖和上火哦）。
5.出锅啦，美味又保养的红豆汤。