冬至一阳生是什么意思

发布网友发布时间：2022-05-05 07:51

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热心网友时间：2022-07-09 19:17

冬至一阳生是一个俗语，意思是古人认为自冬至起，白昼一天比一天长，阳气回升，天地阳气开始兴做渐强，代表下一个循环开始，是大吉之日。

冬至日太阳直射南回归线（又称为冬至线），阳光对北半球最倾斜，北半球白天最短，黑夜最长。

冬至过后，太阳又慢慢地向北回归线转移，北半球的白昼又慢慢加长，而夜晚渐渐缩短，所以古时有“冬至一阳生”的说法，意思是说从冬至开始，阳气又慢慢地回升。

扩展资料：

冬至气候特征，平气法划分的节气将冬至分为三候：

一候蚯蚓结：传说蚯蚓是阴曲阳伸的生物，此时阳气虽已生长，但阴气仍然十分强盛，土中的蚯蚓仍然蜷缩着身体；

二候麋角解：麋与鹿同科，却阴阳不同，古人认为麋的角朝后生，所以为阴，而冬至一阳生，麋感阴气渐退而解角；

三候水泉动：由于阳气初生，所以此时山中的泉水可以流动并且温热。

参考资料来源：百度百科-冬至

热心网友时间：2022-07-09 20:35

冬至一阳生是一个俗语，意思是古人认为自冬至起，白昼一天比一天长，阳气回升，天地阳气开始兴做渐强，代表下一个循环开始，是大吉之日。冬至日太阳直射南回归线（又称为冬至线），阳光对北半球最倾斜，北半球白天最短，黑夜最长。
冬至过后，太阳又慢慢地向北回归线转移，北半球的白昼又慢慢加长，而夜晚渐渐缩短，所以古时有“冬至一阳生”的说法，意思是说从冬至开始，阳气又慢慢地回升。

冬至日太阳直射南回归线（又称为冬至线），阳光对北半球最倾斜，北半球白天冬至
最短，黑夜最长。冬至过后，太阳又慢慢地向北回归线转移，台湾也由冬季接近春季，北半球的白昼又慢慢加长，而夜晚渐渐缩短，所以古时有“冬至一阳生”的说法，意思是说从冬至开始，阳气又慢慢地回升。

热心网友时间：2022-07-09 22:26

冬至一阳生，是指太阳直射南移到头儿了，开始北移。地球过了黄道上的”冬至点“，开始”回归“。
古时有一个传说：
把竹子的膜烧成灰，叫做”葭灰“，放在朝阳室内的土地上，一到冬至的那一刻，葭灰会票飞起来！叫做”冬至而葭灰飞“，是阳气上升的证据。
哈哈，当然只是这么说，没试过，估计不是那么回子事儿。
逗你玩儿。
大谈八卦的家伙们，歇歇吧，没你事儿！

热心网友时间：2022-07-10 00:34

冬至日太阳直射南回归线（又称为冬至线），阳光对北半球最倾斜，北半球白天冬至
最短，黑夜最长。冬至过后，太阳又慢慢地向北回归线转移，台湾也由冬季接近春季，北半球的白昼又慢慢加长，而夜晚渐渐缩短，所以古时有“冬至一阳生”的说法，意思是说从冬至开始，阳气又慢慢地回升

热心网友时间：2022-07-10 02:59

“冬至一阳生是一个俗语,意思是古人认为自冬至起,白昼一天比一天长,阳气回升,天地阳气开始兴做渐强,代表下一个循环开始,是大吉之日。冬至日太阳直射南回归线(又称为冬至线),阳光对北半球最倾斜,北半球白天最短,黑夜最长。

热心网友时间：2022-07-10 05:40

冬至--阳生的意思是，从冬至这一天开始阳其就开始上升了，这是节气的规律。

热心网友时间：2022-07-10 08:38

中医里说,阴极必阳,阳极必阴.冬至是厥阴,与其为表的是少阳,就是说阴已极,少阳已生.

热心网友时间：2022-07-10 11:53

八卦里面讲的致阴藏阳，好比黑白鱼中的白黑眼。
简而言之，好比极端阴中里面还剩余一丝阳气的存在。

热心网友时间：2022-07-10 15:24

冬至日寓意着冬天即将来临……啊啊啊啊啊啊……我就是想要个赞而已QAQ

热心网友时间：2022-07-10 19:12

冬至在养生学上是个最重要的节气，主要是因为“冬至一阳生”。按八卦学说，此时为地雷复卦，卦象中上面五个阴爻，下面一个阳爻，象征阳气初生。阳气初生时，就像农民育苗，女人怀孕一样，需小心呵护、精心调养，使其逐渐壮大。古人认为天地之间有阴阳二气，每年到冬至日，阴气尽，阳气又开始发生。指春天又到来了。
《后汉书》中有这样的记载：“冬至前后，君子安身静体，百官绝事，不听政，择吉辰而后省事。”这一天朝庭上下要放假休息，军队待命，边塞闭关，商旅停业，亲朋各以美食相赠，相互拜访，要“安身静体”。可见这一天对养生来说，也是至关重要的。　　二十四节气中，以冬至定为子月，即一年的开始。在一天十二时辰中，子时也是人体一阳初生的时间。道家养生*非常重视阳气初生这一时期。认为阳气初生时，要像育苗、怀孕一样，需小心保护，精心调养，使其逐渐壮大。因为只有人体内的阳气充足，才会达到祛病延年的目的。所以子时、子月便在养生学中有着重要的地位。
　　我国自古就有“顺时摄养”的说法，节令更替，冬至养生方法亦当做相应调整。
　　防寒　冬至是“数九”的开始，冬至养生的首要任务就是做好防寒保暖。在饮食上以温热为主，如食用糯米、羊肉、狗肉、大枣、桂圆、芝麻、韭菜、木耳等，少吃冷饮、海鲜等寒性食物；外出时注意保暖，老人在早晚气温较低时尽量少出门，适度保暖、适量运动。
　　养藏　冬至后，天气寒冷、阳气伏藏，顺应这一变化，此时养生当注重于“藏”，早睡晚起，勿过度操劳；避免急躁发怒，以免扰动闭藏在内的阳气。补养肾脏十分重要，注意加强背部保暖，有助于肾的阳气升发。肾对应七情中的惊恐，所以一旦出现精神上极度紧张，都可能引起肾气亏虚或血虚心力不足。根据中医辩证的原理，冬季的病变常发生在肾经而表现于腰股，生病多在四肢。而冬天只要善于保养阳气，不伤到筋肌，春天就不会发生流鼻血等各种面颈部疾病。
　　补阳　冬至时阴气已达到极盛，阳气开始萌芽。顺应这一趋势，冬至养生亦应适当补养阳气，可以适当吃一些羊肉、枸杞、韭菜等药食，注意生活规律，定时开窗换气，常呼吸新鲜空气适当进行室外体育锻炼，多晒太阳。
　　益阴　《内经》有“秋冬养阴”之说，而北方冬季气候一般比较干燥，常有大风天气，因此，滋益阴精也是冬至养生的重要内容。辛辣厚味、烧烤油炸食物少吃为妙，平时多喝水、多吃水果，卧室内要适当通风并注意保持一定的湿度，预防上呼吸道感染疾病。
　　藏精　节制房事以藏精。“冬不藏精，春必病温”。中医认为，寒邪最易中伤肾阳，所以，要抵御寒邪，首先就要养肾。否则到春天会因肾亏而影响机体的免疫力，容易生病。通俗地说，冬季气候寒冷，人体需要许多能量来御寒，而性生活会消耗人较多的能量。从中医角度，精、气、神是人最重要的生命动力，尤以精为基础，所以，“善保精者多高寿，过损精者必早衰”。而从人自身的需求看，由于阳气已衰，*相对减少，性冲动也相应减少，有利于做到闭精不泄。此外，受到秋燥的影响，女性自身的*也会降低，身体变得干涩。因此在过性生活时，一定要掌握分寸。冬季为了避免不必要的体力消耗，则建议分床、分被而卧，减少身体接触后的刺激。
　　另外还要注意几点：
　　其一，进补要适度，只要身体内外不论哪里有一点不舒服都不能吃补品，不论是伤风感冒还是其他什么毛病，因为一补病灶就被锁住了，病就好不了，从这个意义上讲，把体内清理干净了也就是补，所谓清补也是补，因为除掉了内在的毛病，人体自发的就有生生不息的能力，生命能自我完善，所以不用一味地进补。
　　其二，学学静心打坐，冬至来临后，我们更要注意不要浮躁，不要着急，要学会“慢”下来。常看有人打坐*，*的到底是什么呢，真气又是个什么东西？用现代语言来讲，气就是意念。这是道家的说法，气就是意，意就是气。佛家的说法，气就是念，念就是气。道家讲凝神静气，佛家讲不生妄念。打坐*，把所有的念头都空掉，自然而然，一阳来复，气就来了。就像佛家说的真空妙有，真空就是把一切繁杂都摒除放空，自然而然一阳来复生出的美好就是妙有。道家讲无乃万有，无是未变之初，它有着所有的可能性，能变换出所有的东西，也是一阳来复的道理。
　　其三，注意一些突发事情的发生。一阳来复常常会带来些征兆，比如说病人，复卦一来生出一点阳气，表面上各种病症看起来会更加严重，所谓气冲病灶。所以知道了这个道理，就不用害怕，这实际上是好消息，过不久就会感觉好些，阳气上升，第二爻由阴变阳，地雷复卦变为地兑临卦，病情越加好转。所以在路上看到人摔倒了，不要立刻去扶，尤其是老年人和小孩，等到小孩哭了或是老年人开口感觉到痛了就好了，这时就可以扶起来了。人一摔伤，刚开始受了惊吓，身体的气不顺，马上去扶，气岔断就危险了，其实成年人也是一样。真正摔伤了是不知道痛的，用药过后感到痛了，这才说明有救了，伤在好转。
　　其四，一阳来复与回光返照。
　　人快死的时候，突然有某一天精神会特别旺一下。尤其正常老年人为死的时候，忽然精神好过来了，把儿子老婆都找来，叮嘱些事情大概就很快了，一二十分钟就过去了。这种情况中国人的老话叫做回光返照，其实这就是一阳来复。一阳来复又是个生命的开始，但是人平常不做功夫是把握不住它的。假使能把握得住，便会突破了这个死关。这一关如果平安过去了，还可以活得下来，身体还会很好。
　　所以我们说回光返照就是活子时，这个复卦随时都有。就像潮水涨落一样，那个*—就是平潮，所谓的平潮时间很短，潮水的涨是慢慢地涨。这就是古人讲的“人平不语、水平不流”的道理。潮水涨到平潮不流的时间非常短暂，我们知道了这种涨潮的现象，就可以知道我们身体同这个法则也是一样。邵康节说在子头午尾、一阴一阳，都为注意。所以我们每天不但夜子时为注意，中午的午时也要注意。
　　最后希望大家都能注意到冬至这一阳来复的时机，做好调养，用邵康节的一句话结尾：冬至子之半天心无改移一阳初动处万物未生时。