冬天太冷孕妇怎么吃水果

发布网友发布时间：2022-05-05 07:31

共4个回答

热心网友时间：2023-10-15 13:03

孕妈们可以这样做：将水果烤着吃，像橘子，将橘子放在火上烤后吃，能起很好的镇咳、祛痰、润肺效果；煎着吃，像苹果、香蕉，加热后它的营养物质也不会损失；蒸着吃，像梨冬天最适合蒸着吃，蒸熟后更易消化。另外，吃其它水果时可用开水烫热一下再食用。

热心网友时间：2023-10-15 13:03

冬天太冷，想要吃水果的话，可以把水果放在微波炉里面转一分钟，这样的话水果感觉就有一点温暖的，而且对水果来说没有任何的营养损失。

热心网友时间：2023-10-15 13:04

冬天太冷孕妇吃水果可以用开水先温一温再食用。

热心网友时间：2023-10-15 13:04

冬天太冷，孕妇吃水果要是觉得太凉的话，就可以蒸着吃，比方苹果蒸着吃也是比较营养的