发布网友 发布时间:2022-05-05 07:41
共2个回答
热心网友 时间:2023-11-07 00:02
能吃的。毛豆具有促进消化,清热,养颜,安神功效,菱角还有药用价值,即可消署、解渴、醒脾、解酒功效。西红柿具有生津止渴,健胃消食,凉血平肝,清热解毒,降低血压之功效。鸡蛋能促进大脑发育,有益大脑功能。
丝瓜毛豆炒鸡蛋
做法
材料:丝瓜1-2根 鸡蛋 1-2只 毛豆适量 小葱 适量 盐适量 鸡精适量
步骤
1、 丝瓜去皮 切小段
2、 鸡蛋打成蛋液加少许盐调味
3、 起油锅 油热后 先滑炒鸡蛋 鸡蛋成形后锅加入丝瓜段和毛豆 同时继续翻炒
4、 翻炒到丝瓜变软 可加入适量清水 焖一下 至毛豆也熟透 加鸡精调味 出锅前洒入小葱增色即可
热心网友 时间:2023-11-07 00:03
最好不要这样炒热心网友 时间:2023-10-15 23:05
能吃的。毛豆具有促进消化,清热,养颜,安神功效,菱角还有药用价值,即可消署、解渴、醒脾、解酒功效。西红柿具有生津止渴,健胃消食,凉血平肝,清热解毒,降低血压之功效。鸡蛋能促进大脑发育,有益大脑功能。
丝瓜毛豆炒鸡蛋
做法
材料:丝瓜1-2根 鸡蛋 1-2只 毛豆适量 小葱 适量 盐适量 鸡精适量
步骤
1、 丝瓜去皮 切小段
2、 鸡蛋打成蛋液加少许盐调味
3、 起油锅 油热后 先滑炒鸡蛋 鸡蛋成形后锅加入丝瓜段和毛豆 同时继续翻炒
4、 翻炒到丝瓜变软 可加入适量清水 焖一下 至毛豆也熟透 加鸡精调味 出锅前洒入小葱增色即可
热心网友 时间:2023-10-15 23:05
最好不要这样炒