高效时间规划表
发布网友
发布时间：2024-03-02 15:37
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热心网友
时间：2024-03-10 05:38
以上时间表仅供参考，你可以自己执行，根据时间调整一下。还有，文科都在上午读，因为早上8~10点记忆力强，适合死记硬背；理科都在下午，因为下午15~17点思维异常灵敏，解决问题能力高，学东西可以很快上手。
?上午
6:00--6:20 起床，洗漱；6:30-7:00 晨读；7:20--7:40 早餐；7:40--8:00 背单词；8:00--9:00 读散文+练字；9:00--10:00 复习文科；10:00--11:00 复习英语；11:00--12:00 自由活动。
?下午
12:00--12:30 午饭；12:30--13:00 远望，，做眼睛保健操；13:00--15:00 写作业；15:00--16:00 复习理科；16:00--19:00 自由活动。
?晚上
19:00--19:30 晚饭；19:30--20:15 写作业；20:15--21:45 看课外书、洗澡；21:45--23:00 上网、洗漱、听音乐放松；23:00--7:00 睡觉。
