怎样才能走出抑郁症?重度抑郁症有多痛苦?
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发布时间：2022-05-05 05:42
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时间：2023-10-11 10:14
我们最大的痛苦很简单地说，就是我们要死，而且我们一直在思考如何离开这个世界，有一天，我感到眼前的世界突然变成了黑白，我现在回头看，因为从那时起我只关注自己，而且我害怕受伤，我一直劝告自己，当我想发生的事情时，不要哭泣，不要感到痛苦，这种自我缺乏的睡眠无疑是非常有用的。
世界是黑白色的从那时起，我越来越多地上床睡觉，从凌晨3点到5点到7点，甚至整夜不睡，我每天必须睡12到16个小时，基本上每天我醒来都是黑色的。我总是感到很大的压力，找到房子的压力很大，结交朋友的压力很大，老实说，没有人想与负能量的人有深厚的关系，而我的沮丧伴随着焦虑躁狂症，它总是会冒犯他人，学习压力很大，这种黑白生活也是我没上课的一个学期。
家庭成员压力很大，甚至兼职工作变得很困难因为我不能笑，当时我想死，一闭上眼睛，我就感到世界崩溃了。然后在那时出现了另一种抑郁症，即精神病，不用担心与家人吵架后，我突然喘不过气来，很快，我的指尖和手臂发麻，最后，我认为只有我心中的那一部分，感觉不到，我以为那天晚上会死，直到现在，我还不知道自己患有抑郁症，我分享一个非常沮丧的例子。
我的小姨妈今年45岁，一个孩子19岁，上了大学，然后她发现自己今天怀孕了，问题是她在怀孕期间感冒并服用了感冒药，自从怀孕以来，她一直担心自己会生下一个畸形的婴儿，而且她的长子也因为第二个孩子而难过，这些想法一直在干扰她，然后在祖母的家乡，她在七个月就利用了所有人的空闲时间，他们都去上班，拿着菜刀，割伤了手腕，自杀了，抑郁可以使生活消失。
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时间：2023-10-11 10:15
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时间：2023-10-11 10:15
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时间：2023-10-11 10:16
