胃疼能吃苏打饼干吗

发布网友 发布时间：2022-05-05 04:56

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热心网友 时间：2022-07-01 17:32

近年来，很多“功能”饼干受到追捧，其中有一些被冠以“治胃病”功能的苏打饼干甚至被不少胃病患者当作正餐食用。那么，养胃饼干真的有缓解胃病、养胃的功效吗？
与其它饼干相比，苏打饼干在制作时要加入小苏打（碳酸氢钠），还要进行发酵。很多胃病患者认为，常吃苏打饼干可缓解胃病。但实际上，并没有科学依据表明苏打饼干能治疗胃病，或能改善食欲和营养状况，如果常吃还会适得其反。
这首先是因为苏打饼干中钠盐含量更高。苏打饼干里由于加入了碳酸氢钠，所含钠盐普遍高于普通饼干。膳食中如果摄入钠过多易增加肾脏负担，升高血压。
其次，苏打饼干脂肪含量高。为了使饼干有很好的酥脆感，大部分产品在制作过程中都需要加入植物奶油、起酥油甚至猪油、牛油等配料，油脂中饱和脂肪含量越高，饼干吃起来越酥脆。造成的结果就是，市面上大多数苏打饼干的脂肪含量都在20%左右，最高的达30%。脂肪类食物可能会对肠胃造成不良影响，比如刺激消化道收缩，极可能减慢胃排空和加重便秘；也可能加速肠胃蠕动，导致或加重腹泻。
第三，苏打饼干中加入的小苏打（碳酸氢钠）还有产气的效果，会加重胃病患者胃胀、嗳气的症状。
此外，不仅苏打饼干不能养胃，其实市场上其它号称“养胃”的饼干也不具备此功效。中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红表示：“在我国保健食品的27个功能中，并没有‘养胃’的说法”。目前“养胃说”的具体含义、标准和评价标准都不明晰，食品能“养胃”更多的是给消费者的一份心理安慰。
对于吃什么才养胃，山东省千佛山医院保健综合科副主任医师匡荣光表示，平时要养成规律的饮食习惯，少吃高盐、烟熏、油炸类食物，多吃新鲜水果和蔬菜。
本文由北京佑安医院消化内科副主任医师*进行科学性把关。

热心网友 时间：2022-07-01 17:32

答：胃痛多是胃酸分泌增多，胃动力减低引起的症状，一般需要控制饮食，不要喝酒，不要吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜、水果。
胃痛的人群一般是可以吃苏打饼干，苏打饼干有中和胃酸的作用，减轻胃酸对胃的刺激，所以有效果的。

热心网友 时间：2022-07-01 17:33

这要看是什么原因引起的胃痛，如果是胃酸分泌过多，那这时可以吃一点苏打饼干缓解一下，不过要是已经有胃溃疡或者十二指肠溃疡，那就应该尽早服用药物，同时饮食上也要注意，仅仅靠苏打饼干缓解只会延误治疗。

热心网友 时间：2022-07-01 17:33

恩 我现在正在吃