发布网友 发布时间:2022-05-05 04:55
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热心网友 时间:2022-07-01 17:19
你要想想最近的饮食作息,有什么不合时宜的。有没有用眼疲劳,有没有热中暑,有没有吃刺激性食物,等等热心网友 时间:2022-07-01 17:19
是因为太过疲劳,喜欢熬夜所造成的。解决的话就早睡早起,多做运动,不要每天对着电脑、电视,看一下电视就休息一下,电脑也是一样,多看看绿色的植物,还有,不要喝太多的酒,要适可而止,喝那么一两小杯就够啦!~~~~热心网友 时间:2022-07-01 17:20
睡眠不足,中午补补觉,晚上早点睡就好了