如何能戒掉酒

发布网友发布时间：2022-05-05 05:13

共5个回答

热心网友时间：2022-07-01 20:24

我曾经也觉得我戒不掉，因为爱玩，出去吃饭就赌酒，每次喝得醉猩猩的，过了还头疼，胃痛，几天吃不下饭，想想是在透支身体啊，现在不玩了，要玩要喝，就改喝红酒，或者啤酒，喝少点，对身体没多大伤害，所以啊建议你也改改，想喝就喝红酒吧，少喝一点，对身体还好。也免去不喝的无奈。

热心网友时间：2022-07-01 20:25

看自己的心态，你自己要是控制住不喝了，就能戒掉酒了

热心网友时间：2022-07-01 20:25

爱喝酒的，只有在生了病以后必须戎酒，才戒的掉

热心网友时间：2022-07-01 20:26

自己真的想戒就能戒，戒酒其实不难，天下无难事，只怕有心人，只要自己真的想戒掉，没有什么不可能的

热心网友时间：2022-07-01 20:27

首先要分散你的注意力，家里面不要出现酒，刚开始阶段可以喝点奶茶啊，饮料啊或者茶来代替酒，然后每逢想要喝酒的时候一定要忍住，不要就会前功尽弃了。