贴吧戎酒方法

发布网友发布时间：2022-05-05 05:13

共1个回答

热心网友时间：2022-07-01 20:24

自己尽量远离酒，强制戒酒一段时间
其实酒并不是坏东西...少量的酒对身体有益.好象有戒酒的药

（1）由喝烈性酒，改为饮果子酒，啤酒或小香槟酒。
（2）开始戒酒的时候，要增强自控力，家里人可实行经济措施，家里不存酒，也不买酒，坚持一段时间就会收效。
（3）分散注意力。当想喝酒的时候，马上吃饭、喝茶，或找人谈天、下棋、或出外走走，过几分钟“酒瘾”即可过去。
（4）厌恶疗法。可在医生的指导下采用药物性厌恶疗法或电击的方法，这对有一定文化素养并决心戒酒的人来说非常有效。

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