怎么烧芹菜炒肉?拜托了各位 谢谢

发布网友 发布时间：2022-05-05 01:41

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热心网友 时间：2022-06-28 07:43

芹菜炒肉一： 芹菜300克、猪瘦肉100克、生粉20克、淮山粉20克、鸡蛋1个、素油50克、白糖30克。将肉洗净切片，芹菜洗净切段。将瘦肉片放碗内，打入鸡蛋，加山药粉、生粉、白糖，拌匀，若太干，可加适量水调匀。把炒勺置中火上，加入素油，烧六成熟时，放入猪肉翻炒至变色，再放入芹菜，炒至断生起锅。 芹菜炒肉二： 芹菜(5根)、瘦肉(3两)、蒜头(3瓣)、油(2汤匙)、酱油(3汤匙)、醋(2汤匙)、味精(1/4汤匙)、盐(1/2汤匙)、白糖(1/2汤匙)、水(4汤匙)。芹菜洗净去头去叶切成段；瘦肉切片后切成条状；蒜头去衣拍扁切成蒜蓉。 煮沸半锅水，将芹菜段倒入焯2分钟，捞起沥干水摊凉。倒2汤匙油入锅烧热，倒入肉丝翻炒三十秒。加4汤匙水、3汤匙酱油、2汤匙醋、1/4汤匙味精、1/2汤匙盐、1/2汤匙白糖进锅，炒均匀并煮沸。将火熄灭，倒入飞过水的芹菜和蒜蓉进锅，用铲子炒匀就可以起锅了。 芹菜炒肉三： 芹菜150克、猪肉(瘦)100克、辣椒(红、尖)35克、植物油40克、香油2克、酱油10克、盐2克、味精2克、料酒10克、淀粉(玉米)10克、大葱15克、姜5克。 芹菜洗净，沥干水分，切成段；猪瘦肉洗净并切成丝；肉丝与适量淀粉、料酒、酱油拌匀挂浆；葱、姜、辣椒洗净后切成丝；将炒锅置旺火上烧热后，加入植物油烧至七八成热时，放葱丝、姜丝爆炒；炒出香味后加入瘦肉翻炒2～3分钟；享入料酒、酱油、高汤稍炒；然后加入芹菜段、辣椒油用急火炒3～5分钟；最后放入食盐、味精炒匀，淋香上香油，盛入盘中即成。 芹菜炒肉四： 芹菜干，瘦肉，辣椒。大蒜，姜，酱油各适量。择取芹菜干，恰掉叶子那头，也把老的根那头切掉。然后切成小段。瘦肉切成小片，红辣椒去籽切成小片。多放点油，大蒜和姜爆锅，下芹菜和红辣椒片，加盐和味精，炒熟，一定要把芹菜和辣椒彻底炒熟。 千万不要加水。熟了之后装盘。放少许油，下瘦肉片，酱油一小勺，翻炒一下，再把炒好的芹菜和辣椒放进去，一起炒。这里也千万不要放水。肉片熟了马上起锅。不要把肉片炒老了。 芹菜炒肉五： 猪里脊肉切细丝，加料酒、生抽、水淀粉腌制十几分钟；芹菜清洗干净，摘去根部和叶子，切成寸段，蒜切薄片；锅中油热后，放入里脊肉丝翻炒变色，盛出备用；锅中底油放入蒜片、芹菜段，翻炒两分钟，放入肉丝翻炒均匀，加盐调味，加水淀粉勾芡出锅即可。

热心网友 时间：2022-06-28 07:43

芹菜炒瘦肉 ◆原料：芹菜150g，猪瘦肉lOOg，植物油40ml。香油、酱油、食盐、味精、料酒、淀粉各适量，鲜红辣椒1个，葱半根，生姜3片，高汤适量。 ◆制法：芹菜洗净，沥干水分，切成段。猪瘦肉洗净，切丝，用淀粉、料酒、酱油适量勾芡。葱、姜、辣椒洗净，切丝。将炒锅置灶上烧热后，下植物油烧至七八成热时，下葱、姜爆炒，炒出香味后下瘦肉丝，翻炒2～3分钟后，烹入料酒、酱油、高汤稍炒，下芹菜段、辣椒，急火炒3～5分钟后，下食盐、味精炒匀，淋上香油，盛入盘中即成。 ◆功效：此菜红绿相间，色泽鲜艳，清香适口，有清热解毒、祛风除湿、降脂降压、通便润肠之功效． ◆适应证：适用于肝经风热或肝火上炎所致的头目眩晕、烦燥易怒、口气臭秽、大便秘结、小便短黄等。 ◆营养分析：芹菜含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素及矿物质等，其中钙、磷的含量较高。所含的挥发油香味浓郁，可增进食欲。煎剂有明显的降压、降脂作用。 ◆注意：炒瘦肉时要注意用淀粉勾芡，这样可使瘦肉细嫩适口，防止口嚼时有“老”感或“渣”感。猪瘦肉以里脊肉为佳。芹菜放入后，一定要用旺火猛炒，快速翻炒，使之快熟，若炒得过久，影响芹菜的颜色和味道。

热心网友 时间：2022-06-28 07:44

芹菜2或3棵，瘦肉2两。新鲜的红辣椒2个。 1、摘取芹菜杆，掐掉有叶子的一头，再把芹菜末端的根切掉。然后切 做芹菜炒肉所需的材料(20张) 成小段。瘦肉则切成小片，红辣椒去籽切成小片。 2、在锅内多放点油，待油开后，将大蒜和姜爆炒，下芹菜段和红辣椒片，加盐和味精，炒熟后装盘，但千万不要加水 3、再放少许油，下瘦肉片，放酱油一小勺，翻炒一下，再把炒好的芹菜和辣椒重新倒入锅内和瘦肉一起炒。这里也不要放水。肉片熟了马上起锅，装盘。 注意事项 整个工序中，一点水都不要放； 一定要把芹菜和辣椒彻底炒 熟；炒肉片的时间不要过长。

热心网友 时间：2022-06-28 07:44

芹菜用水抄一下，在炒肉的时候放入，老抽，海鲜酱油，再放入芹菜，抄一会，加入盐 味精 鸡粉，就ok了
记得采纳啊