眼部怎么补水

发布网友发布时间：2022-05-05 03:13

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热心网友时间：2022-06-28 20:27

眼部补水一定要注意，在平时的生活当中注意合理的用眼，并且在使用眼霜的情况下不要使眼睛感到疲劳，并且在注意休息的情况下，注意补水或者是饮用水来保证身体的湿润程度。

热心网友时间：2022-06-28 20:27

除了日常补水保湿化妆品。还可以按摩眼睛，每天进行2次的按摩眼睛或者是使用热毛巾热敷眼睛，每次进行5-10分钟。
多吃护眼的食物，如新鲜的蔬菜和水果、动物肝脏、鱼肝油等，可以多喝茶水，多吃胡萝卜，胡萝卜中都富含丰富的维生素A，而维生素A可以帮助眼部缺水的情况。

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