我是一名高中女生,可是现在掉头发很严重怎么办?

发布网友发布时间：2022-05-05 03:23

共5个回答

热心网友时间：2022-06-30 09:49

高中学生掉头发的原因：
第一就是学习压力比较大，
第二就是饮食不健康，长期吃一些没有营养的食物体内气血亏虚。
第三就是作息不规律，经常熬夜导致的。
改善方法：
1.合理饮食：补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。
2.选用性质温和，适合自己的洗发用品，定期清洗头发。
3.平常生活要有规律，保持充足的休息和睡眠，注意劳逸结合。
4.除此之外最主要的就是口服发特浓营养素，补充毛囊营养，稳固发根，坚持服用，可防止掉发。

5.尽量不要染烫头发，使用化学制剂。

热心网友时间：2022-06-30 11:07

首先你要了解引起脱发的原因，如果出现贫血也会脱发，比较严重的贫血也会出现脱发比较严重的，学生的话我估计就是学习压力太大了，适合当的放松一下心情。还不行的话，试一下道奇防脱育发水，这个无激素还是纯粹国药的，效果杠杠的。

热心网友时间：2022-06-30 12:41

出现脱发严重的原因比较复杂，比较常见的是情志因素（如长期精神紧张、焦虑、睡眠不好）、长期服用减肥药、节食以及微量元素缺乏，另外与遗传因素有一些关系。

热心网友时间：2022-06-30 14:33

掉头发抄在生活中是常见的，人每天掉少数的头发是细胞的正常代谢。
其中掉头发很厉害有以下原因：
1、压力过大。
2、睡眠时间不足，睡眠质量差。
3、饮食不规律，营养不足。
4、洗发水不适当。
5、扎辫子，引起头皮的损伤。
6、季节变幻。
建议1.更换洗发时来改善脱发的情况，同时促进新发生长。
2.保持头发清洁，一到两天洗一次头发，可以选用含有角蛋白的洗发水。
3.不要熬夜，少吃油腻的肉类，辣椒等过于刺激的食物。
4.饮食方面可以多吃谷类、硬壳类、豆类、裙带菜以及新鲜蔬菜水果，对于头发生长是有帮助

热心网友时间：2022-06-30 16:41

这种情况有必要去医院看看，检查一下是什么原因，及早采取措施