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藜麦小米红薯粥怎么做比较好吃?

发布网友 发布时间:2022-05-05 04:12

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热心网友 时间:2022-06-29 06:22

主料

藜麦2把

小米2把

红薯2个

辅料

水适量

步骤1


小米,藜麦一起洗两遍

步骤2


红薯去皮,洗净后切块,放入锅里,加水

步骤3


大火煮开,用勺搅动下,煮开后转小火慢煮

步骤4


不时的用勺搅动下,等到变粘稠,有好多小泡泡的时候,关火,盖上锅盖焖5分钟

步骤5


完成,有种藜麦的清香和红薯的甜味,很好吃

成品图


烹饪技巧

小米和藜麦不洗也可以直接煮

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