发布网友 发布时间:2022-05-05 04:30
共5个回答
热心网友 时间:2022-07-01 13:03
最能减肥的产品就是运动,这也是最好的办法,热心网友 时间:2022-07-01 13:03
一般的瘦瘦包用了以后可能会减脂但是他们用了以后都挺满意的我希望你是用这个淘宝里会卖的热心网友 时间:2022-07-01 13:04
运动是最好的减脂产品,安全无副作用,其他的产品就不一定了。热心网友 时间:2022-07-01 13:04
对于减肥有三点看法,第一点就是控制饮食,在减肥期间不要摄入高热量的食物,不要吃垃圾食品,多吃蔬菜,还有高蛋白的食物,这样减肥才能事半功倍,第二点就是坚持运动,光吃东西没有消耗,肯定是不行的,运动就是每天的消耗热心网友 时间:2022-07-01 13:05
可以通过有氧运动比如游泳,打球,跑步等等来减肥,但是最重要的是控制饮食,不吃甜食和大鱼大肉等油腻食物,多吃蔬菜水果。