胸口闷堵,有时候恶心,什么方法来缓解适合

发布网友发布时间：2022-05-05 00:52

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热心网友时间：2022-06-27 23:39

你经常性的熬夜所致,由于长期的饮食不注意节制,生活无规律,让外邪入侵,体内寒气逐渐累积,阴阳失去平衡,胆汁减少,食物在肠胃停留过久,就会加大心脏负荷,心与小肠互为表里,为小肠运化提供能量,所以会出现胸闷气短,下面下不去，上面下不来，所以会出现浊气上行，产生呕心现象，抽空到田间刨些带根的荣苦菜,煮些苦菜红糖汤，平时食东西清淡些少油,少食生冷油辣之物,晚上不要熬夜,早点休息

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